Comment devenir thérapeute : types

Informations clés

• Pour devenir thérapeute, il faut un diplôme pertinent, une formation de master
• Les psychologues se concentrent sur la thérapie ; les psychiatres peuvent prescrire des médicaments.
• Les spécialisations thérapeutiques incluent le traumatisme, l'enfant, le mariage, la musique

Si vous souhaitez améliorer la qualité de vie des gens en fournissant des services de santé mentale, vous devez vous engager à acquérir les connaissances et les compétences appropriées (British Psychotherapy Foundation, 2024 ; Nelson-Jones, 2014).

En plus d’avoir les qualifications nécessaires, il est essentiel d’identifier et de comprendre les exigences en matière de licence de chaque pays et État pour garantir que vous pratiquez conformément aux directives éthiques et juridiques.

Depuis que j'ai travaillé avec des thérapeutes et des coachs pour créer des exercices de bien-être mental et des stratégies de bien-être pour leurs clients, je connais l'importance d'une formation et de qualifications appropriées.

Dans cet article, j'explorerai les étapes nécessaires pour devenir thérapeute. J'inclurai également les exigences en matière de formation et de licence aux États-Unis, au Canada, au Royaume-Uni et en Australie, et j'identifierai les exigences supplémentaires vitales pour des spécialités spécifiques en santé mentale.

Avant de continuer, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com . Ces exercices basés sur la science vous fourniront un aperçu détaillé de la TCC positive et vous donneront les outils nécessaires pour l'appliquer dans votre thérapie ou votre coaching.

Que fait un thérapeute ?

Avant de discuter de la manière de devenir thérapeute, il est utile de prendre du recul et de réfléchir à ce que nous entendons par thérapie, conseil, psychiatrie et psychologie.

Bien que les psychologues soient généralement titulaires d'un doctorat en psychologie (Ph.D. ou Psy.D. aux États-Unis et au Royaume-Uni) et soient des experts dans la compréhension du cerveau, des pensées et des émotions, ils ne sont pas tous des thérapeutes. Au lieu de cela, ils peuvent se concentrer sur la recherche et les politiques de santé ou utiliser leurs connaissances du comportement individuel, de groupe ou organisationnel pour résoudre des problèmes sur le lieu de travail (American Psychological Association, 2022, 2023).

D’un autre côté, un psychiatre ayant terminé ses études de médecine et sa résidence effectuera souvent une psychothérapie et pourra également prescrire des traitements médicaux (American Psychiatric Association, 2023).

Contrairement aux psychiatres, les psychologues proposant des thérapies et des conseils ne prescrivent pas de médicaments à leurs clients. Au lieu de cela, ils s’appuient sur des interventions thérapeutiques fondées sur des preuves telles que la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie comportementale dialectique.

Comment devenir un thérapeute (agréé) en 3 étapes

Devenir thérapeute agréé demande de la concentration et du dévouement pour répondre aux exigences éducatives, professionnelles et de licence (edX, 2022).

Exigences du thérapeute

Bien qu'il soit essentiel d'identifier et de comprendre les exigences spécifiques pour devenir thérapeute dans votre région, cela comprend généralement les trois étapes suivantes (edX, 2022 ; Indeed, 2024) :

Étape 1 : Obtenir un diplôme pertinent

La première étape pour devenir thérapeute agréé consiste à obtenir un diplôme de premier cycle, probablement en psychologie, en sociologie ou dans un domaine connexe.

Ce faisant, les élèves apprennent des concepts essentiels sur le comportement humain et santé mentale et se préparer à des études plus avancées.

Étape 2 : Obtenez des qualifications

Après avoir obtenu un diplôme de premier cycle, l’étape suivante consiste à obtenir une maîtrise en counseling, en psychologie ou dans un domaine thérapeutique plus spécialisé.

Une telle formation implique généralement une expérience pratique grâce à une pratique clinique supervisée pour développer et mettre en pratique des compétences pratiques en matière de conseil. Il peut également inclure des cours et une composante de recherche, selon le lieu et les exigences du programme.

Étape 3 : Participer à une formation en thérapie spécialisée

Ensuite, les étudiants suivent une formation spécialisée supplémentaire pour obtenir un permis spécifique à leur pays et leur région.

Aux États-Unis, cela nécessite généralement de réussir des examens spécifiques à l'État et de satisfaire aux exigences de formation continues. Une formation dédiée permet aux thérapeutes de travailler dans des domaines spécifiques, tels que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie familiale ou thérapie centrée sur le traumatisme .

Pour des informations plus détaillées sur les exigences générales aux États-Unis, visitez Programmes de conseil en ligne et l'article Comment devenir psychothérapeute en 5 étapes .

Les vidéos suivantes offrent des conseils supplémentaires sur la façon de devenir thérapeute :

Kati Morton fournit des informations précieuses sur ce que signifie faire carrière dans le domaine de la santé mentale.

Courtney Schroder partage des conseils de carrière honnêtes et des orientations sur les avantages et les inconvénients de chaque rôle.

Dans cette vidéo sur la psychothérapie, nous entendons davantage d'informations vitales pour éclairer votre choix de carrière.

Allyssa Powers explore également ce qu'il faut pour devenir thérapeute dans Mon parcours pour devenir thérapeute.

Combien de temps faut-il pour devenir thérapeute ?

Devenir thérapeute est un investissement important en temps et en argent. La plupart des thérapeutes commencent par obtenir un baccalauréat, qui dure généralement quatre ans, avant de poursuivre une maîtrise, qui implique deux à trois années d'études.

Bien qu'il ne soit pas toujours essentiel, un doctorat peut prendre cinq à sept années supplémentaires (Bureau of Labor Statistics, 2024a, 2024b).

Une fois la formation formelle terminée, il est habituel d’entreprendre des heures cliniques supervisées avant d’obtenir un permis.

Un aspirant thérapeute peut donc encore avoir besoin de quatre à dix années supplémentaires en plus de son diplôme pour obtenir une licence complète, en fonction de son emplacement et de sa spécialisation, avec un développement professionnel continu souvent requis pour conserver son permis, notamment en assistant à des conférences, en s'engageant dans des recherches et en obtenant des crédits de formation continue (Bureau of Labor Statistics, 2024c, 2024d).

Avant de continuer, consultez notre guide numérique uporabnapsihologija.com . Il propose un guide détaillé, étape par étape, pour prendre des décisions éclairées sur la façon de devenir thérapeute.

Qu’est-ce qui fait un bon thérapeute ? 10 compétences vitales

Voici 10 compétences vitales attendues d'un bon thérapeute (Bureau of Labor Statistics, 2024a ; Nelson-Jones, 2014 ; Sommers-Flanagan

1. Intelligence émotionnelle
   Les thérapeutes doivent reconnaître, comprendre, gérer et savoir utiliser les émotions pour créer un environnement thérapeutique favorable.
2. Patience
   Les thérapeutes et les clients doivent comprendre que le progrès prend du temps.
3. Pensée critique
   La formation apprend aux thérapeutes à évaluer soigneusement les situations, à intégrer les informations et à appliquer des interventions appropriées et efficaces.
4. Compétences en communication
   Les thérapeutes doivent transmettre leurs idées clairement, verbalement et non verbalement.
5. Empathie
   Les thérapeutes doivent comprendre et se connecter avec les sentiments des clients.
6. Écoute active
   Les thérapeutes doivent écouter activement leurs clients et répondre de manière appropriée à leurs besoins émotionnels.
7. Sensibilisation et compétence culturelles
   L’approche thérapeutique doit être adaptée aux antécédents culturels des clients.
8. Résolution de problèmes
   Les clients peuvent être aidés à surmonter les obstacles, à reconnaître les solutions à leurs défis et à développer leur autonomie et leur résilience.
9. Intégrité éthique
   Les directives éthiques doivent être comprises et suivies. La confiance des clients , sécurité , et la confidentialité ne sont pas négociables.
10. Adaptabilité
    La thérapie n’est pas une solution universelle. Les thérapeutes doivent adapter les techniques en fonction des besoins des clients.

Qu’est-ce qui fait un bon thérapeute ? Nous pensons qu'il existe des qualités de base spécifiques et nécessaires que les thérapeutes doivent maîtriser pour aider leurs clients de manière significative, telles que les sept qualités suivantes :

1. Empathie

Les thérapeutes sympathisent avec la douleur et la souffrance de leurs patients, se sentant juste assez pour comprendre sans se laisser submerger ou distraire.

2. Bons auditeurs

Les thérapeutes doivent être d’excellents auditeurs. Les thérapeutes sont infiniment intéressés à entendre les histoires des autres et à en apprendre davantage sur leur vie, leurs espoirs et leurs rêves.

3. Curiosité

Les thérapeutes ont un esprit curieux et sont des étudiants dévoués à la condition humaine.

4. Connaissance de soi

Les thérapeutes se comprennent eux-mêmes, connaissent leurs forces et leurs faiblesses.

5. Expérience en tant que client

Les thérapeutes suivent souvent eux-mêmes une thérapie, ce qui les aide à comprendre ce que l'on ressent en tant que client. Il est également important de noter que les thérapeutes sont également des personnes, avec leurs propres problèmes et luttes. Les thérapeutes travaillent donc également sur leur santé mentale.

6. Limites

Les thérapeutes fixent des limites efficaces.

7. Prendre soin de soi

Les thérapeutes n’oublient jamais de prendre soin d’eux-mêmes.

Il faut des années de formation, d’éducation et d’expérience pour devenir thérapeute et développer ces compétences. En conséquence, notre équipe de PositivePsychology.com estime que les thérapeutes sont créés et non nés.

9 types de spécialisations thérapeutiques

Les thérapeutes aident les clients à améliorer leur bien-être et leur fonctionnement dans divers aspects de leur vie, qu'ils soient émotionnels, relationnels, professionnels, physiques ou mentaux (Nelson-Jones, 2014).

Cependant, les thérapeutes varient dans leur orientation et leur approche cliniques, qu'elles soient psychanalytiques ou interpersonnelles, etc., lorsqu'ils travaillent avec des enfants, des familles, des relations ou des personnes vivant un traumatisme (Sommers-Flanagan

Les sections suivantes expliquent comment devenir thérapeute dans plusieurs des spécialités les plus populaires :

Comment devenir thérapeute comportemental

Les thérapeutes comportementaux aident les clients à surmonter leurs comportements malsains, en les modifiant ou en les remplaçant par des comportements moins autodestructeurs. Leurs clients souffrent souvent de troubles cognitifs tels que l'autisme, les troubles obsessionnels compulsifs ou des problèmes de toxicomanie (Falkenstein et al., 2016 ; Moyers et al., 2016).

Pratiquant thérapie comportementale nécessite une maîtrise en psychologie (ou dans un domaine connexe) suivie d’une formation clinique appropriée, comprenant de nombreuses heures de pratique supervisée.

En fonction de la spécialisation et du lieu, une certification délivrée par des organisations telles que le Behaviour Analyst Certification Board peut également être nécessaire (Bureau of Labor Statistics, 2024d).

Pour plus d’informations sur les thérapeutes comportementaux, visitez Meilleurs collèges accrédités .

Comment devenir ergothérapeute

Les ergothérapeutes aident les personnes ayant une incapacité temporaire ou permanente à retrouver leur capacité à effectuer leurs activités quotidiennes. Ils aident les clients à surmonter les défis physiques, mentaux et développementaux qui améliorent leur indépendance et leur qualité de vie (Bureau of Labor Statistics, 2024e).

Contrairement à la psychologie, ergothérapie est un domaine distinct qui met davantage l’accent sur les sciences biologiques et de la santé, en se concentrant sur des interventions pratiques visant à améliorer les résultats physiques et fonctionnels (Bureau of Labor Statistics, 2024e).

Les étudiants complètent généralement une maîtrise en ergothérapie et une expérience clinique pertinente par le biais de stages ou de pratique supervisée.

La plupart des États exigent que les ergothérapeutes réussissent des examens nationaux de certification pour obtenir un permis (Bureau of Labor Statistics, 2024e).

Pour obtenir des conseils supplémentaires et à jour sur la façon de devenir ergothérapeute, visitez le Bureau américain des statistiques du travail .

Comment devenir sexologue

Les sexothérapeutes aident les individus et les couples à résoudre leurs problèmes sexuels en améliorant l'intimité, en gérant les dysfonctionnements sexuels et en résolvant les difficultés relationnelles. Ils doivent être compétents en matière de santé mentale et sexuelle (Ghosh, 2025).

Les sexologues doivent détenir une maîtrise en psychologie ou dans un domaine connexe, ainsi qu’une formation spécialisée en thérapie sexuelle, comprenant des cours, des ateliers et une pratique clinique supervisée.

Beaucoup de ces professionnels obtiennent une certification d'organisations comme le Association américaine des éducateurs, conseillers et thérapeutes en sexualité (Ghosh, 2025).

Des informations supplémentaires pour devenir sexologue sont disponibles sur Indeed.com .

Comment devenir musicothérapeute

La musique peut aider les clients à améliorer leur bien-être mental, émotionnel et physique et est souvent utilisée pour traiter des conditions telles que l'anxiété, la dépression et les traumatismes et soutenir la réadaptation physique (Learn.org, 2024).

Les musicothérapeutes obtiennent généralement un baccalauréat ou une maîtrise en musicothérapie , y compris des cours, et acquérir une expérience clinique grâce à des stages supervisés.

La certification professionnelle est disponible auprès du Conseil de certification des musicothérapeutes (Learn.org, 2024).

Pour plus d’informations sur la façon de devenir musicothérapeute, visitez Apprendre.org .

Comment devenir thérapeute conjugal et familial

Les thérapeutes conjugaux et familiaux aident les familles et les couples à surmonter les difficultés interpersonnelles et traitent les personnes qui ont des problèmes de santé mentale qui affectent leurs relations familiales (Bureau of Labor Statistics, 2024b).

Ils préparent les clients à relever des défis tels que des problèmes de communication, des problèmes de santé mentale ou de l’anxiété qui affectent les relations des membres de la famille.

Devenir un thérapeute conjugal et familial commence par l’obtention d’un baccalauréat (idéalement en psychologie ou dans un domaine similaire), suivi d’un programme de maîtrise en psychologie du conseil, en thérapie conjugale et familiale, ou dans un domaine connexe. Pendant ce temps, les étudiants effectuent des heures d’expérience clinique supervisées.

L'agrément des thérapeutes conjugaux et familiaux est réglementé au niveau régional et, dans de nombreux États (comme la Californie), est administré par le Conseil des sciences du comportement .

Pour plus d’informations sur la façon de devenir thérapeute conjugal et familial, visitez le Bureau américain des statistiques du travail .

Comment devenir récréothérapeute (ou thérapeute du jeu)

Les récréothérapeutes aident les enfants et les adultes ayant des problèmes de santé mentale ou physique à améliorer leur bien-être (Bureau of Labor Statistics, 2024f).

Par exemple, un récréothérapeute pourrait encourager une personne vivant dans une maison de retraite à mener une vie plus épanouissante en jouant à des jeux ou en participant à des activités artistiques et artisanales. Ils peuvent également utiliser le sport pour apprendre à quelqu’un à devenir plus indépendant après un accident.

Devenir un recreational therapist requires earning a bachelou’s degree in thérapie récréative ou un domaine connexe.

Même si de nombreuses régions n'ont pas d'exigences spécifiques pour les récréothérapeutes, aux États-Unis, le Conseil national de certification des loisirs thérapeutiques offre une qualification de spécialiste certifié en loisirs thérapeutiques.

Pour plus d’informations sur la façon de devenir récréothérapeute, visitez le Bureau américain des statistiques .

Comment devenir thérapeute pour enfants

Les thérapeutes pour enfants aident les enfants à faire face aux troubles émotionnels et comportementaux et à se développer plus sainement (Miller, 2015).

Ils diagnostiquent et traitent également les troubles de santé mentale chez les enfants et travaillent en étroite collaboration avec les familles pour soutenir la croissance et le bien-être des enfants.

Comme la plupart des thérapeutes, devenir un thérapeute pour enfants commence par un baccalauréat en psychologie ou dans un domaine connexe. Ensuite, les individus obtiennent une maîtrise en développement de l’enfant ou en psychologie clinique et accumulent le nombre requis d’heures cliniques supervisées.

Les thérapeutes pour enfants se spécialisent souvent dans des techniques spécifiques à l'enfant, telles que Art-thérapie expressive ou thérapie par le jeu . Certains travaillent vers un doctorat ou un PsyD pour accroître leurs connaissances spécialisées et faire progresser leur carrière.

Pour plus d'informations, visitez Meilleurs collèges accrédités .

Comment devenir thérapeute en traumatologie

Les traumatologues aident les clients à se remettre de l'impact psychologique et émotionnel des événements traumatisants. Ils utilisent diverses techniques thérapeutiques, notamment la thérapie cognitivo-comportementale et la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires pour aider les clients à traiter et à guérir d'un traumatisme (Morling, 2025).

Formation vers thérapie tenant compte des traumatismes implique généralement l’obtention d’une maîtrise en psychologie ou en conseil avec un accent spécifique sur les soins tenant compte des traumatismes et l’expérience pratique supervisée.

Certains thérapeutes poursuivent une certification en thérapie traumatologique par l'intermédiaire d'organisations telles que le Institut international de formation en traumatologie .

Pour plus d'informations sur la façon de devenir thérapeute en traumatologie, consultez Indeed.com .

Comment devenir thérapeute psychédélique

Les thérapeutes psychédéliques utilisent des substances psychédéliques, comme la psilocybine ou la MDMA, avec des clients dans un environnement thérapeutique contrôlé pour traiter des conditions telles que trouble de stress post-traumatique , l’anxiété et la dépression (Stringer, 2024).

C’est un domaine émergent qui tente de combiner psychothérapie traditionnelle avec l'utilisation thérapeutique des psychédéliques pour aider les individus à traiter des problèmes psychologiques profonds.

Une maîtrise ou un doctorat en psychologie ou dans un domaine connexe, ainsi qu’une formation spécialisée en thérapie psychédélique, sont requis. Plusieurs programmes de formation dédiés, dont le Association multidisciplinaire d'études psychédéliques , proposent une certification.

Cependant, en raison de l'évolution du statut juridique des substances psychoactives et de leur utilisation dans le cadre de traitements, il est essentiel de rester informé de leur légalité sur le lieu de pratique (Psychedelic Spotlight, 2024).

Pour plus d'informations sur la façon de devenir thérapeute psychédélique, visitez 5 étapes essentielles pour devenir un thérapeute psychédélique : le guide complet et Où la thérapie psychédélique est-elle légale ?

Comprendre les licences aux États-Unis, au Canada et au Royaume-Uni

Aux États-Unis, l’obtention d’un permis commence par un baccalauréat en psychologie ou dans un domaine connexe, puis nécessite généralement une maîtrise appropriée et des séances supervisées avec des clients (edX.org, 2022).

Pour plus d'informations, consultez les conditions d'obtention d'un permis par État à l'adresse Conseil national américain des conseillers certifiés .

Au Royaume-Uni, les exigences en matière de licence incluent également l'enregistrement auprès du Conseil des professions de la santé et des soins , qui réglemente et tient à jour une liste de psychologues en exercice afin de maintenir les normes professionnelles. Le Association britannique pour le conseil et la thérapie constitue un excellent point de départ pour déterminer les qualifications et l'expérience requises selon la spécialité que vous aurez choisie.

De même, commencez par le Société australienne de psychologie si vous êtes basé en Australie.

Au Canada, devenir thérapeute implique d’obtenir une maîtrise en counseling ou dans un domaine connexe, suivi d’accumuler des heures cliniques supervisées et de réussir un examen de licence. Étant donné que les exigences varient selon la province, des ressources comme le Association canadienne de counseling et de psychothérapie et local regulatouy bodies are essential starting points fou ensuring compliance​.

Ressources utiles de PositivePsychology.com

Nous disposons de nombreuses ressources disponibles pour les thérapeutes souhaitant acquérir des compétences thérapeutiques essentielles qui augmentent les chances de succès pour le client.

Nos ressources gratuites comprennent :

• Feuille de travail de réflexion sur l’écoute active
  Cette feuille de travail identifie et réfléchit sur les compétences clés nécessaires à l’écoute active.
• Places de commerce
  Développez l’empathie et la compréhension en voyant les choses à travers les yeux de votre client.

Des versions plus complètes des outils suivants sont disponibles avec un abonnement à uporabnapsihologija.com, mais elles sont brièvement décrites ci-dessous :

• Résolution de problèmes structurée
  Apprendre à résoudre des problèmes est une compétence thérapeutique vitale qui peut être améliorée en identifiant et en mettant en pratique des stratégies appropriées.

Essayez les cinq étapes suivantes :

• • Première étape – Identifiez le problème. Mon problème est…
  • Deuxième étape – Définissez clairement le problème. Quand est-ce arrivé? Quelle en était la cause ? Quel a été l’impact ?
  • Troisième étape – Rédigez une liste de solutions potentielles.
  • Quatrième étape – Évaluez chacun d’eux.
  • Cinquième étape – Mettez en œuvre la meilleure solution et demandez-vous : que dois-je faire exactement ? Quand dois-je le faire ?
• Réflexion sur l'intelligence émotionnelle
  Les thérapeutes émotionnellement intelligents peuvent mieux gérer le stress et développer de l’empathie pour une alliance thérapeutique solide. Essayez les trois étapes suivantes :
  • Première étape – Réfléchissez à la façon dont vous comprenez et gérez les émotions. Demandez-vous : dans quelle mesure suis-je capable de savoir ce que je ressens ? Comment exprimer mes émotions ?
  • Deuxième étape – Évaluez dans quelle mesure le client comprend et gère ses émotions. Demandez-vous : dans quelle mesure savent-ils ce qu’ils ressentent ? Comment expriment-ils leurs émotions ?
  • Troisième étape – Apprenez à utiliser les émotions pour améliorer les performances. Comment mes émotions influencent-elles ma performance ? Dans quelle mesure les émotions positives et négatives me soutiennent ou me freinent ?

Notre guide numérique, uporabnapsihologija.com, propose un guide détaillé, étape par étape, pour prendre des décisions éclairées sur la façon de devenir thérapeute.

Si vous recherchez des moyens plus scientifiques d'aider les autres grâce à la TCC, uporabnapsihologija.com pour les praticiens. Utilisez-les pour aider les autres à surmonter leurs pensées et sentiments inutiles et à développer des comportements plus positifs.

Un message à retenir

Nous reconnaissons tous le rôle essentiel que jouent les thérapeutes pour soutenir le bien-être mental de leurs clients et les aider à se remettre d’un large éventail de problèmes, notamment l’anxiété, la dépression et les traumatismes, et à trouver un soulagement à la détresse émotionnelle (American Psychological Association, 2017).

Pour ce faire, les thérapeutes doivent posséder les connaissances et les compétences nécessaires pour augmenter les chances de succès du traitement. Être un thérapeute performant nécessite diverses compétences, notamment une bonne communication, une intelligence émotionnelle et une capacité à résoudre des problèmes.

Leur développement demande du temps, du dévouement et une formation adaptée à chaque spécialité. Le parcours comporte plusieurs étapes, notamment l’obtention d’un diplôme de premier cycle pertinent, de qualifications avancées comme une maîtrise et la pratique clinique.

L'octroi de licences est spécifique à chaque pays et État et garantit que la pratique thérapeutique est légale et éthique. Par conséquent, il est essentiel de rechercher minutieusement les exigences relatives à la spécialité et à la région que vous avez choisies.

Bien qu’il faille du temps, des efforts et de l’argent pour devenir un thérapeute pleinement agréé, le processus d’apprentissage et la pratique consistant à avoir un impact positif et profond sur la vie des autres peuvent être profondément enrichissants.

Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. Pour plus d’informations, n’oubliez pas de uporabnapsihologija.com .

Ed : mis à jour en février 2025