Informations clés
- L'analyse fonctionnelle en TCC explore la relation entre les pensées et les émotions
- Cette approche aide les clients à comprendre le contexte de leurs comportements
- En décomposant les problèmes complexes, l'analyse fonctionnelle favorise une résolution efficace des problèmes.
Les comportements ne se produisent pas de manière isolée.
Afin de changer un comportement, nous devons d’abord comprendre pourquoi nous agissons de cette façon.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une modalité thérapeutique qui prend en compte les déclencheurs (antécédents), les pensées, les actions et les conséquences qui composent un comportement (Bakker, 2008).
Il s’agit d’une chaîne complexe et il n’y a aucune raison unique pour laquelle un comportement se produit. L'analyse fonctionnelle aide à décomposer cette complexité.
Avant de poursuivre votre lecture, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com. Ces exercices basés sur la science vous fourniront un aperçu détaillé de la TCC positive et vous donneront les outils nécessaires pour l'appliquer dans votre thérapie ou votre coaching.
Qu’est-ce qu’une analyse fonctionnelle du comportement ?
Une analyse fonctionnelle (AF) du comportement est une étape essentielle de la thérapie cognitivo-comportementale lorsque le thérapeute et le client décomposent la chaîne comportementale en ses parties respectives (Bakker, 2008).
Ils effectuent cette analyse afin de mieux comprendre pourquoi un comportement souhaitable fonctionne et pourquoi un comportement indésirable se produit. Une fois qu’ils ont déterminé pourquoi et comment un comportement est créé, le thérapeute et le client peuvent alors modifier des parties de la chaîne comportementale pour obtenir un résultat différent (O’Donohue
Lorsqu’un client a un comportement inadapté, il peut être difficile pour le clinicien de savoir par où commencer. De nombreux facteurs entrent en jeu dans le comportement, tels que le niveau de développement, les apprentissages antérieurs (expériences), les influences sociales et environnementales.
Une analyse fonctionnelle permet au client et au clinicien de cibler les conséquences qu'ils souhaitent modifier, puis de travailler à rebours pour identifier le reste de la chaîne comportementale afin de déterminer les causes du comportement. Une analyse fonctionnelle consiste essentiellement à décomposer un tout en parties et à cibler la partie qui doit changer afin de mettre fin à un comportement inadapté (Ferster, s.d.).
Une analyse fonctionnelle du comportement est une manière expérimentale d'évaluer la cause d'un comportement particulier. Trois types d'évaluations peuvent être effectuées dans une évaluation fonctionnelle du comportement (Yoman, 2008) :
- Indirect (c.-à-d. auto-déclaration)
- Observationnel
- Expérimental (analyse)
La théorie derrière FA
Dans TCC , les raisons derrière les comportements sont appelées fonctions (O’Donohue
Les fonctions expliquent comment un comportement donné fonctionne dans son environnement.
Une analyse fonctionnelle est une étape dans Thérapie cognitivo-comportementale qui est utilisé pour identifier la pensée problématique et où le changement peut le mieux commencer.
À la base, il s’agit d’une décomposition de conditionnement opérant et répondant pour déterminer la relation entre les stimuli et les réponses (Yoman, 2008). Il détermine la raison et le but d'un comportement et implique souvent la manipulation directe de l'une des variables pour modifier le comportement cible.
Une analyse fonctionnelle du comportement est particulièrement utile avec les jeunes enfants qui sont non verbaux ou incapables de rendre compte de leurs comportements. Il est également utile auprès des adultes qui ne parviennent pas à comprendre la cause de leurs comportements.
Puisqu'il ne repose pas sur des auto-évaluations, mais sur une observation directe, le client et le clinicien peuvent analyser objectivement le comportement et élaborer un plan d'intervention rapide.
Généralement, les causes les plus courantes des comportements problématiques sont :
- Accès à l'attention sociale
- Accès à des objets ou à des activités
- Évasion/Évitement de stimuli ou de tâches désagréables
- Stimulation sensorielle
Applications de l'AF
Une analyse fonctionnelle du comportement est le plus souvent utilisée dans le cadre d'une Thérapie comportementale , qu'il s'agisse de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou de thérapie comportementale dialectique (TCD).
TCC and DBT are skill-based modalities and may provide a client with fast relief from maladaptive behaviors without extensive psychoanalysis, which is why a functional analysis of behavior is often used when working with nonverbal or autistic children, since the primary method of analysis is observation instead of subjective self-reporting (Kohlenberg, Kanter, Bolling, Parker, & Tsai, 2002).
Lorsqu'un client remarque qu'il est dans une ornière ou qu'il a développé une mauvaise habitude ou une manière inadaptée de faire face à certaines situations, l'analyse fonctionnelle peut déterminer les raisons pour lesquelles ce comportement existe et aider à créer rapidement un plan pour modifier le comportement en quelque chose de plus souhaitable.
Les clients qui viennent dans votre cabinet se plaindre des mêmes mauvaises habitudes qu’ils ont chaque semaine, mais se sentent impuissants à cesser de répéter les mêmes erreurs, bénéficieraient d’une analyse fonctionnelle du comportement.
Lorsque le comportement est partial, le client acquiert une compréhension plus approfondie non seulement de la raison pour laquelle le comportement se produit, mais également des facteurs qui le maintiennent (Kohlenberg et al., 2002). Lorsque la cause profonde du comportement est modifiée, le résultat change généralement.
Il s’agit d’un excellent outil pour les clients qui recherchent des changements rapides pouvant avoir des effets durables.
Comment effectuer une analyse fonctionnelle
Pour effectuer une analyse fonctionnelle, le clinicien doit d'abord commencer par une évaluation afin de déterminer quelles habitudes et comportements provoquent des sentiments de détresse chez le client (Yoman, 2008).
Souvent un l'analyse fonctionnelle détermine l'ABC d’un événement : l’antécédent, le comportement et la conséquence (Bakker, 2008). L'analyse fonctionnelle est réalisée lorsque les comportements sont modifiés afin de déterminer leur force dans la chaîne comportementale.
Les étapes sont les suivantes :
- L'antécédent : Le clinicien examine les comportements du client : la fréquence à laquelle un comportement se manifeste, dans quels contextes environnementaux le comportement se produit et les autres personnes qui peuvent être impliquées. Le clinicien tente de déterminer les déclencheurs qui provoquent cette chaîne de comportement particulière. Ce sont les événements qui se produisent directement avant la pensée, le comportement et la conséquence.
- La pensée : Ensuite, le clinicien peut demander au client d'identifier une pensée correspondante qui se produit chaque fois que ce déclencheur se produit. Si le client est non verbal ou incapable d’identifier une pensée, cette étape peut être ignorée. Ces pensées sont souvent négatives ou autodérision.
- Le comportement : Ensuite, le clinicien et le client identifient le comportement qui résulte directement de ce déclencheur et de cette pensée.
- La conséquence : Enfin, le clinicien et le client déterminent les conséquences du comportement. Que se passe-t-il à la suite de cette chaîne de comportements ? Lorsque la conséquence est déterminée et que l’analyse est considérée dans son ensemble, il est plus facile de décider quelles parties de la chaîne perpétuent le comportement inadapté. Lorsque cette partie de la chaîne est modifiée, le reste de la chaîne comportementale devrait changer en réponse.
Enfin, le clinicien et le client déterminent quelle partie de la chaîne comportementale doit être ciblée pour apporter un changement durable. Ils décident d'une intervention pour modifier le comportement et donc le résultat. La nouvelle chaîne de comportement est testée et modifiée si nécessaire, jusqu'à ce que la conséquence souhaitée soit obtenue.
La base d'une analyse fonctionnelle consiste à expérimenter la chaîne de comportement et à apporter des modifications jusqu'à ce que les résultats s'améliorent.
2 exemples concrets
Pour vous permettre de mieux comprendre comment FA s'applique dans la vie réelle, regardez les exemples ci-dessous.
Rompre votre jeûne
Vous avez sauté le petit-déjeuner et maintenant vous avez faim (antécédent). Vous allez dans la salle du personnel où il y a des beignets gratuits. Vous avez tellement faim que vous mangez trois beignets (comportement). Du coup, vous avez mal au ventre à cause des beignets (conséquence).
Comme vous détestez vous sentir malade, vous en parlez avec votre thérapeute et décidez de changer la chaîne comportementale. Votre thérapeute vous suggère de prendre un petit-déjeuner tous les jours. Maintenant, vous mangez des flocons d’avoine avant le travail (antécédent). Quand vous voyez les beignets dans la salle, vous n'avez plus faim. Vous ignorez les beignets (comportement) et vous vous sentez bien pour le reste de la journée (conséquence).
Agir
A student continually misbehaves in class and gets sent to the principal’s office. You decide to analyze the student’s behavior. You observe that the student’s bad behavior occurs every day at a certain time.
Vous constatez que l'élève passe à l'acte dès que le professeur annonce que c'est l'heure de la lecture. L'élève pique alors une crise de colère et lance des livres à travers la pièce. L’enseignant envoie l’élève au bureau du directeur pour un passage à l’acte.
Dans this case, the antecedent is when the teacher announces that it is reading time. The student may not identify the corresponding thought, but if they can verbalize it, they may think something like, Je suis gêné parce que je ne sais pas bien lire. Je ne veux pas que les autres pensent que je suis stupide.
Le comportement occurs as a result of the antecedent and corresponding thought. The tantrum allows the child to escape reading time. Escaping from the room reinforces the child’s behavior because they are able to avoid a negative situation.
Par conséquent, l’enfant peut également commencer à agir à d’autres moments lorsqu’il est embarrassé ou frustré. Lorsque la chaîne comportementale est altérée et qu’aucune issue n’est permise, l’enfant ne ressentira plus le besoin de passer à l’acte pendant le temps de lecture.
Évaluation du comportement fonctionnel : exemple d'étude de cas4 feuilles de travail pour vos séances de TCC
La feuille de travail d'analyse fonctionnelle ABC vous aidera à identifier les antécédents, les comportements et les conséquences. Cette feuille de travail vous aidera à décomposer la chaîne de comportement en plusieurs parties afin que vous puissiez identifier les domaines où vous devez apporter des changements.
La formulation des styles d'adaptation vous aidera à identifier les pensées et les sentiments qui peuvent renforcer des stratégies d'adaptation inadaptées ou vous empêcher d'utiliser des stratégies d'adaptation plus adaptatives. TCC techniques .
Cette feuille de travail de formulation de cas vous aidera à déterminer comment le problème s'est développé en premier lieu. Cette feuille de travail se concentre davantage sur les systèmes internes (par exemple, les pensées et les sentiments) qui perpétuent et peuvent aider à atténuer un comportement problématique.
La feuille de travail de planification SI-Alors combine TCC traditionnelle avec psychologie positive déplacer l’attention de la thérapie vers ce qui est bien plutôt que vers ce qui ne va pas. Cela vous aide à reconnaître à l’avance les mauvaises réactions face à certaines situations et à planifier des réactions alternatives et plus appropriées.
4 livres sur le sujet
Une revue de l’analyse fonctionnelle du comportement est incluse dans de nombreux livres sur la thérapie cognitivo-comportementale , psychologie pédagogique, thérapie comportementale dialectique et analyse appliquée du comportement.
Voici quelques livres qui pourraient vous être utiles lorsque vous effectuez une analyse fonctionnelle du comportement d’un client.
1. Analyse fonctionnelle dans le traitement clinique -Peter Sturmey
Bien que l'analyse fonctionnelle ait été initialement conçue pour un cadre éducatif, ce livre décrit l'utilisation de l'AF pour une variété de problèmes psychologiques.
Le livre explique en détail le cadre de l'AF, comment utiliser l'AF dans la planification du traitement et comment mettre en œuvre l'AF en conjonction avec Thérapie d'acceptation et d'engagement .
Il passe également en revue les différents cas dans lesquels l'AF peut être utilisée, notamment dans le TDAH, l'autisme ou encore dans la formation professionnelle.
Disponible sur Amazone .
2. Analyse fonctionnelle : Guide du praticien pour la mise en œuvre et la formation – James T. Chok, Jill M. Harper, Mary Jane Weiss, Frank L. Bird et James K. Luiselli
Ce livre explique plusieurs des méthodologies les plus couramment utilisées en analyse fonctionnelle.
Il est principalement destiné à la formation professionnelle du personnel des écoles où la population étudiante a reçu un diagnostic de trouble du spectre autistique. Cependant, la formation peut aider tout clinicien à apprendre les bases de l’AF, et les feuilles de travail peuvent être utilisées directement avec les clients.
Disponible sur Amazone .
3. Comment penser comme un analyste du comportement : comprendre la science qui peut changer votre vie – Jon Bailey et Mary Burch
Guide du débutant en analyse comportementale, ce livre présente la science de l’analyse fonctionnelle de manière amusante et divertissante.
Il comprend des informations pratiques sur l'application directe de l'analyse fonctionnelle du comportement dans un cadre thérapeutique, éducatif ou communautaire.
Disponible sur Amazone .
4. Manuel d'analyse appliquée du comportement, deuxième édition – Wayne W. Fisher, Cathleen C. Piazza et Henry S. Roane
Ce livre fournit des informations claires sur la théorie, la recherche et la science de l'analyse comportementale, y compris l'analyse fonctionnelle.
Il aborde également les questions professionnelles et éthiques liées à l’analyse du comportement. Ce livre s'adresse davantage aux professionnels chevronnés qui souhaitent se développer dans le domaine de l'analyse du comportement.
Disponible sur Amazone .
Un message à retenir
Il n'est jamais facile de changer un comportement. Mais quand le cause d'un comportement est compris et les parties qui maintiennent ce comportement sont identifiées, il devient plus facile de changer le résultat. Un changement dans la chaîne de comportement devrait entraîner des changements notables et durables pour un client.
Parfois, les arbres nous manquent lorsque l'on regarde la forêt, et une analyse fonctionnelle du comportement nous rappelle qu'une forêt est composée d'arbres. Lorsque nous décomposons le complexe en parties simples, nous pouvons mettre en œuvre les changements plus efficacement et avec moins de stress.
À mesure qu’un client commence à mettre en œuvre de petits changements, ceux-ci se transforment en habitudes plus importantes et, en fin de compte, en stratégies d’adaptation plus adaptatives.
Une analyse fonctionnelle du comportement n’est pas un moyen d’identifier les causes développementales et psychologiques expliquant pourquoi un comportement a commencé. Il s’agit plutôt d’un moyen d’identifier rapidement un comportement problématique et d’apporter un soulagement rapide à votre client.
L'espoir est qu'avec de nombreux petits changements de comportement, votre client développera une plus grande capacité d'adaptation. stratégies d'adaptation qui dure toute une vie.
Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. Pour plus d’informations, n’oubliez pas de uporabnapsihologija.com .