Informations clés
- La thérapie par les schémas combine les aspects cognitifs et comportementaux.
- Il est efficace pour traiter des problèmes chroniques tels que les troubles de la personnalité en aidant les patients à mieux comprendre
- La formation en thérapie par les schémas donne aux professionnels des stratégies pour aider les clients à briser les schémas négatifs et à favoriser des comportements plus sains.
Nos expériences d’enfance ouvrent la voie à des modèles et des thèmes durables qui peuvent façonner nos relations, nos styles d’adaptation et, en fin de compte, l’orientation de nos vies.
Si nos besoins pendant l’enfance ne sont pas suffisamment satisfaits – peut-être que nous souffrons d’un manque d’attention, d’autonomie ou de lien social – nous pouvons développer des styles d’adaptation et des comportements inutiles qui peuvent nous affecter négativement tout au long de notre vie.
La thérapie par les schémas peut aider les gens à identifier et à remettre en question des façons de penser et d’agir complexes et dysfonctionnelles, et à les soutenir en explorant des styles d’adaptation alternatifs et plus adaptatifs.
Souhaitez-vous devenir praticien en thérapie par les schémas ?
Cet article expliquera ce qu'est la Schema Therapy, explorera ce qu'implique le parcours de formation de certification et fournira une liste des meilleurs cours et options en ligne à considérer.
Avant de continuer, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com . Ces exercices basés sur la science vous fourniront un aperçu détaillé de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) positive et vous donneront les outils nécessaires pour l'appliquer dans votre thérapie ou votre coaching.
La formation en thérapie des schémas expliquée
Au cours de sa carrière de thérapeute cognitif, le Dr Jeffrey Young s'est rendu compte que les thérapies cognitives standards ne parvenaient pas à traiter de nombreuses personnes souffrant de problèmes complexes impliquant des schémas de pensée et de ressenti persistants et dysfonctionnels (Schema Therapy Institute, s.d.).
Young a entrepris de développer une thérapie qui pourrait aider les gens à identifier et à modifier des schémas ou schémas profondément enracinés – un exploit que les thérapies cognitives conventionnelles ne pouvaient pas réaliser (Schema Therapy Institute, s.d.).
La thérapie par les schémas combine diverses approches thérapeutiques, notamment la thérapie cognitive, la thérapie comportementale, théorie psychodynamique , gestalt et les modèles de pièces jointes. Il vise à aider les gens à résoudre des problèmes permanents qui sont profondément liés au développement de leur caractère (Martin
Par rapport à la TCC, la thérapie par les schémas accorde plus d’importance aux débuts du développement des problèmes psychologiques et aux thèmes de longue date dans la vie d’une personne qui peuvent être observés dans ses comportements, ses schémas de pensée et ses relations avec les autres (Martin
Qu'est-ce qu'un schéma ?
Les schémas sont des cadres mentaux, des croyances de vie, des modèles ou des thèmes qui influencent la façon dont nous nous organisons et donnons un sens à nous-mêmes, à nos expériences et à nos relations avec les autres. Les schémas se développent pendant l'enfance mais se développent tout au long de notre vie (Martin
Les premiers schémas inadaptés (EMS) sont dysfonctionnels, profondément ancrés et font généralement l'objet de la thérapie par les schémas (Martin
Les EMS sont constitués de souvenirs, d'émotions, de processus de pensée et de sensations corporelles qui surviennent lorsque nos besoins fondamentaux, comme avoir un attachement sûr aux autres, la liberté d'exprimer ses émotions ou l'autonomie, ne sont pas satisfaits pendant l'enfance (Martin
Les EMS peuvent influencer négativement notre comportement en favorisant des stratégies d'adaptation autodestructrices (Martin
Par exemple, les personnes qui ont vécu l’isolement social ou l’aliénation dans leur enfance peuvent croire qu’elles sont seules, isolées des autres, différentes ou qu’elles n’appartiennent à aucun groupe ou communauté (Martin
Pour gérer cela, l'individu peut développer des styles d'adaptation dysfonctionnels, comme prêter uniquement attention à la manière dont il diffère des autres, éviter les situations sociales ou surcompenser en modifiant sa façon d'agir pour s'intégrer dans certains groupes (Martin
Comment fonctionne la thérapie par les schémas ?
Les praticiens de la thérapie par les schémas commencent par évaluer les besoins fondamentaux et les schémas du client et comment ceux-ci sont liés aux problèmes actuels du client et aux thèmes répétés tout au long de sa vie (Martin
L’objectif fondamental de la Schema Therapy est la guérison des schémas.
Le processus de guérison des schémas réduit le volume des schémas inadaptés en diminuant la puissance des souvenirs, des émotions, des sensations corporelles et des processus de pensée dysfonctionnels qui leur sont associés. Lorsque le client a plus de contrôle sur ses schémas, il est plus difficile d’activer les schémas dysfonctionnels (Martin
La thérapie par les schémas aide également les gens à se libérer des styles d'adaptation inutiles et à explorer des comportements alternatifs et plus adaptatifs pour répondre à leurs besoins et rechercher des relations plus saines (Schema Therapy Institute, s.d. ; Martin
Le thérapeute utilise des techniques cognitives, expérientielles et comportementales (par exemple, rescription d'images, jeu de rôle d'événements passés), ainsi que la relation thérapeutique pour explorer et remettre en question les schémas.
La thérapie par schémas peut être extrêmement difficile pour le client, car il doit être capable de faire face à des croyances de longue date sur lui-même et sur le monde. Ils doivent également être disciplinés et déterminés à apprendre de nouvelles façons de penser et de faire (Martin
Un processus aussi exigeant repose sur une alliance thérapeutique forte et empathique. Le thérapeute doit être capable de mettre l’accent sur les raisons positives du changement, tout en faisant preuve d’empathie à l’égard des croyances et des styles d’adaptation du client (Martin
Certification en tant que thérapeute de schéma
L'organisme de certification pour la thérapie par les schémas, l'International Society of Schema Therapy (ISST), a des exigences de base pour la certification « Standard » ou « Avancé » en thérapie par les schémas, notamment :
- Au moins une maîtrise en psychologie, en travail social clinique, en soins infirmiers psychiatriques ou en conseil ou un diplôme en médecine avec une résidence en psychiatrie.
- Licence pour exercer la psychothérapie de manière indépendante – lorsqu'une certification ou une licence est requise pour l'une des professions ci-dessus, vous devez en détenir une. Ou si cela n’est pas en place, vous devrez répondre aux normes d’une organisation professionnelle de psychothérapie nationale ou internationale.
- 25 heures de formation didactique (enseignement traditionnel) et 15 dyadiques (jeu de rôle encadré en partenariat).
- Au moins un an de supervision, avec au moins 20 heures de supervision (50 à 60 minutes) pour la certification standard, ou 40 heures de supervision pour la certification avancée.
- Un enregistrement sur bande pour la certification standard ou deux pour la certification avancée, notés pour les compétences par des évaluateurs indépendants.
- Minimum de 80 séances patients pour la certification standard ou 160 pour la certification avancée.
- Minimum de deux cas de Schema Therapy pour la certification standard ou quatre pour la certification avancée, comprenant au moins 25 heures par cas. Un cas doit concerner un patient présentant un trouble de la personnalité ou des caractéristiques significatives d'un trouble de la personnalité.
- Auto-thérapie et le soutien par les pairs sont également fortement recommandés.
- Réussite des évaluations pour les compétences de session et la conceptualisation de cas (Schema Therapy Society, 2021).
Le parcours de certification internationale standard vous permet de pratiquer la Schema Therapy, de participer à des études de résultats et de former/superviser d'autres thérapeutes à un niveau de base avec la supervision d'un formateur-superviseur avancé (Schema Therapy Society, 2021).
La certification de niveau avancé signifie que vous pouvez traiter tous les patients, participer à des études de résultats et demander une certification en tant que superviseur/formateur après un nombre spécifié d'années de pratique (Schema Therapy Society, 2021).
Vous avez jusqu'à trois ans après la fin d'un cours standard ou avancé pour demander une certification. Si vous suivez le parcours standard, vous avez jusqu'à deux ans pour terminer la formation avancée et demander une certification (Schema Therapy Society, s.d.).
Pour obtenir la certification ISST, vous devez suivre un programme de formation certifiante approuvé par l'ISST et dispensé par des formateurs certifiés. Vous devez également remplir les conditions d'éligibilité à l'ISST avant de commencer un programme de certification. Il est important de vérifier les exigences particulières de votre pays en matière de formation et de certification ISST avant de postuler à un programme (Schema Therapy Society, 2021).
Toute formation ou atelier en dehors du programme de certification ne peut pas être pris en compte pour la certification ; ils contribueront uniquement aux exigences de formation continue nécessaires pour maintenir votre certification en tant que praticien de la Schema Therapy (Schema Therapy Society, 2021). Découvrez plus d’informations sur la certification auprès du Société de thérapie par les schémas .
10 meilleurs cours et programmes de thérapie par les schémas
La Schema Therapy est une approche thérapeutique complexe et dynamique qui combine un éventail de techniques et de théories. La formation en thérapie par les schémas nécessite également beaucoup d’introspection et, souvent, d’auto-thérapie pour comprendre vos propres schémas et comment ceux-ci peuvent influencer la relation thérapeute-client.
Institut de Thérapie des Schémas – Royaume-Uni
Le Schema Therapy Institute est basé au Royaume-Uni et propose des options de certification fondamentales et avancées approuvées par l'ISST. La fondatrice, Agnes Sullivan, a été formée par Jeffrey Young lui-même.
Certification individuelle standard et avancée en thérapie de schéma
Les deux cours sont conçus pour des professionnels de la santé mentale expérimentés et ouverts à ceux qui possèdent une maîtrise ou un doctorat (ou un niveau d'expérience similaire en santé mentale) et des niveaux intermédiaires ou avancés. psychothérapie expérience.
- Certification standard
Ce programme comprend sept jours d'ateliers (40 heures) et 20 heures d'encadrement. Vous effectuerez deux séances de thérapie enregistrées et effectuerez au moins deux cas de traitement de thérapie par schémas (plus de 25 heures de thérapie chacun), dont un avec un client atteint d'un trouble de la personnalité limite (TPL). - Certification avancée
Ce programme comprend sept jours d'ateliers (40 heures) et 40 heures d'encadrement. Vous compléterez deux sessions enregistrées et au moins quatre cas de traitement avec Schema Therapy.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Masterclass : Expérimenter la thérapie par les schémas de l'intérieur vers l'extérieur
Il s'agit d'un cours avancé destiné aux cliniciens, superviseurs, thérapeutes de schémas et autres professionnels aidant à mieux comprendre les problèmes liés aux schémas qui surgissent dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Le cours d'une journée se déroule dans un environnement de groupe où l'accent est mis sur le travail expérientiel. L'atelier peut également compter pour trois heures d'encadrement dans le cadre des exigences d'encadrement individuelles de certification.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Certification en Thérapie des Schémas de Groupe
La thérapie par schémas de groupe est un traitement efficace en soi et peut également contribuer à améliorer les avantages de la thérapie par schémas individuels. Dans ce cours, vous serez formé par des superviseurs et formateurs hautement expérimentés et agréés ISST.
Ce programme standard de certification de groupe comprend quatre modules, avec 12 heures d'enseignement didactique et 12 heures de jeux de rôle. Vous aborderez de nombreux sujets, notamment les fondements de la Schema Therapy de groupe, le travail d’imagerie de groupe et expression/libération de la colère en groupe et jouer.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Certification standard de thérapeute de schéma auxiliaire
Cette certification approuvée par l'ISST est adaptée aux professionnels de la santé mentale non psychothérapeutes qui travaillent au sein d'une équipe de traitement multidisciplinaire. Cela inclut les thérapeutes créatifs (par exemple, art, musique, théâtre, mouvement), les infirmières psychiatriques, les ergothérapeutes, les travailleurs sociaux, les physiothérapeutes et autres personnes occupant des rôles similaires.
Ce programme standard de certification de groupe comprend 24 heures de formation (réparties entre séances didactiques et dyadiques), trois heures d'auto-thérapie et six heures de supervision.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Institut de thérapie de schéma du Midwest
Joan Farrell et Ida Shaw codirigent le Schema Therapy Institute Midwest et sont des thérapeutes de schéma de niveau avancé et des formatrices-superviseures certifiées en thérapie de schéma individuelle et de groupe.
Farrell et Shaw sont également les développeurs du groupe Schema Therapy et proposent plusieurs programmes de certification approuvés par l'ISST en ligne via Zoom.
Thérapie de schéma de groupe, niveau standard
Il s’agit d’une formation de quatre jours dont une journée d’auto-thérapie. Vous aurez besoin d’au moins 12 heures de formation en Schema Therapy pour postuler à ce cours.
Thérapie des schémas de groupe, niveau avancé
Cette masterclass de trois jours est dispensée par les créateurs du groupe Schema Therapy. Ce cours est conçu pour les personnes ayant suivi le cours Introduction à la thérapie par schémas de groupe. Le cours comprend un enseignement didactique, des démonstrations et des pratiques et est limité à 20 personnes par groupe.
Formation en Thérapie des Schémas
Proposés en collaboration avec le Schema Therapy Institute SouthEast, ces ateliers hebdomadaires de quatre heures se déroulent le matin pendant douze semaines. Le programme implique un apprentissage et une discussion interactifs et totalise 45 heures de CE.
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Associés en thérapie de schéma
Associés en thérapie de schéma is co-directed by clinical psychologists Tara Green and Gill Heath, who were trained by the founder of Schema Therapy, Jeffrey Young.
Ils proposent des ateliers en ligne que vous pouvez suivre dans le cadre de votre développement professionnel continu et d'un programme de certification approuvé par l'ISST. Les professionnels qualifiés en santé mentale peuvent assister à ces ateliers dans le cadre de leur développement professionnel continu.
Les conditions d'éligibilité de l'ISST au programme de certification sont répertoriées sur leur site Web.
Certification standard
L'option standard comprend quatre ateliers, comprenant les fondements de la Schema Therapy pour les cas complexes, la Schema Therapy pour les traumatismes complexes et les profils limites et le travail avec le narcissisme.
Conformément aux exigences de l'ISST, 20 séances de supervision et au moins deux cas de traitement par Schema Therapy, dont un avec un client présentant un trouble de la personnalité (25 heures chacune), deux enregistrements de séances de thérapie et un conceptualisation de cas font tous partie du processus de certification.
Certification avancée
Le parcours avancé suit la même structure que le parcours standard, mais vous effectuerez au moins 40 heures de supervision, traiterez au moins quatre cas avec Schema Therapy et soumettrez au moins quatre enregistrements de séances de thérapie.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
4 cours et options de formation en ligne
Certains fournisseurs que nous avons répertoriés ci-dessus proposent des formations en format en ligne (et cela vaut toujours la peine de vérifier si des options en ligne sont disponibles), mais en voici d'autres. cours de thérapie vous pouvez compléter dans le confort de votre foyer.
Institut de thérapie par schémas d'Australie
Le Schema Therapy Institute Australia propose un cours en trois modules, qui peut être en ligne ou en face-à-face, pour les thérapeutes agréés, les travailleurs sociaux, les infirmières, les psychologues et autres professionnels de la santé mentale.
Le cours se déroule selon les directives de formation en ligne de l'ISST, exigeant une présence pendant toute la durée de l'atelier (arriver à l'heure et ne pas partir tôt) et un suivi lors des exercices dyadiques.
Vous assisterez à trois ateliers de 2 jours :
- Thérapie par schémas pour les troubles chroniques de l'humeur et de l'anxiété
- Thérapie de schéma pour les traumatismes et le trouble borderline
- Techniques avancées de thérapie par les schémas et troubles de la personnalité du groupe C
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Formation en ligne sur la thérapie par les schémas
Dirigé par les psychologues cliniciens Chris Hayes et Rob Brockman, Schema Therapy Training Online propose une gamme de cours spécialisés en Schema Therapy.
Si vous êtes déjà un Schema Therapist, ces cours peuvent compter dans vos heures de développement professionnel continu.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Thérapie par schémas pour les troubles de l'alimentation avec le Dr Susan Simpson
Ce cours explore les principaux concepts et techniques de la schéma-thérapie pour le traitement des troubles de l'alimentation.
Il existe un module préparatoire pour ceux qui ne sont pas familiers avec les troubles de l'alimentation et des liens vers des ressources en ligne utiles. Le cours équivaut à 24 heures de développement professionnel continu.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Traitement de la toxicomanie (STAT) : Transformation pour les toxicomanes
Il s'agit d'un cours conçu pour les personnes ayant une compréhension fondamentale de la thérapie par les schémas.
À travers trois modules, vous acquerrez une compréhension plus approfondie du développement des modes propres à la dépendance et des stratégies d'intervention spécifiques pour travailler avec les dépendances. Le cours propose 16 crédits CPD.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Rescriptification d'images en thérapie de schéma
La rescriptification d’images est un élément essentiel de la Schema Therapy en tant que technique expérientielle visant à faciliter le changement.
Dans ce cours, vous apprendrez diverses compétences, telles que la façon d'introduire la rescription d'images pour les traumatismes liés à l'enfance, les moyens d'améliorer la rescription d'images dans le traitement et la résolution de problèmes fréquemment rencontrés dans la rescription d'images.
Le cours propose 16 heures de développement professionnel continu.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Lectures complémentaires : ressources de PositivePsychology.com
Pour mieux comprendre à quoi ressemble la thérapie par les schémas en action, lisez La thérapie par les schémas en pratique : 12 feuilles de travail .
Si vous recherchez des moyens plus scientifiques d'aider les autres grâce à la TCC, uporabnapsihologija.com pour les praticiens. Utilisez-les pour aider les autres à surmonter leurs pensées et sentiments inutiles et à développer des comportements plus positifs.
Un message à retenir
La thérapie par les schémas peut être une expérience extrêmement puissante et qui change la vie de nombreuses personnes qui n’ont pas réussi avec les approches thérapeutiques standard.
Les schéma-thérapeutes aident les clients à mieux comprendre leurs premiers schémas inadaptés afin de les aider à modifier des styles et des comportements d'adaptation de longue date, enracinés et dysfonctionnels.
La mise en œuvre de la thérapie par les schémas est une pratique très compétente et dynamique et, naturellement, acquérir des compétences dans cette approche nécessite de nombreuses heures d'étude, de pratique et de réflexion.
Si vous avez jeté votre dévolu sur la voie certifiée pour la thérapie par les schémas et que vous avez déjà une solide expérience en thérapie, en psychologie ou en santé mentale, recherchez les voies de certification approuvées par l'ISST pour la thérapie par les schémas. Il ne fait aucun doute que cela peut être un choix de carrière incroyablement enrichissant, et nous vous souhaitons bonne chance dans votre parcours de formation aux schémas.
Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. Pour plus d’informations, n’oubliez pas de uporabnapsihologija.com .