17 tests d'intelligence émotionnelle

Informations clés

• Les tests de l'IE mesurent les compétences émotionnelles telles que la perception, la compréhension,
• Les types d'évaluation comprennent l'auto-évaluation, les autres rapports et les méthodes basées sur les capacités comme MSCEIT.
• Les évaluations de l'IE sont utiles pour comprendre les compétences émotionnelles, favoriser la conscience de soi,

Peut-être avez-vous entendu dire que ce qui est même plus important que le « QI » d’une personne est son « QE », ou intelligence émotionnelle, et ils souhaitent en savoir plus.

D’une manière générale, l’intelligence émotionnelle implique la capacité de comprendre et de gérer les émotions. Mais cela peut-il être mesuré ?

Les tests de QI sont des évaluations bien connues de la capacité cognitive, mais les tests d’intelligence émotionnelle sont plus compliqués. Il existe de nombreux quiz gratuits pour tester le QE, mais comme nous l'expliquerons brièvement, ces mesures d'auto-évaluation ne sont pas toujours exactes.

Tests d'aptitude de égaliseur s'en sortir mieux. L’article suivant explore les « tenants et aboutissants » des tests d’intelligence émotionnelle. Outre un riche assortiment d'informations, cet article fournira également des liens vers des évaluations gratuites d'EQ et des exemples de questions afin que vous puissiez vraiment avoir une idée des tests d'EQ.

J'espère que cela suscite votre intérêt !

Avant de poursuivre votre lecture, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com. Ces exercices scientifiques amélioreront non seulement votre capacité à comprendre et à gérer vos émotions, mais vous donneront également les outils nécessaires pour favoriser l’intelligence émotionnelle de vos clients, étudiants ou employés.

Qu'est-ce qu'un test d'intelligence émotionnelle ?

Alors, qu’est-ce qu’un test d’intelligence émotionnelle ?

Eh bien, en termes simples, contrairement à une échelle d'auto-évaluation de l'assurance-emploi, un test d'assurance-emploi est élaboré différemment. Vous voyez, les tests d’assurance-emploi reposent sur le principe selon lequel l’assurance-emploi consiste en un groupe de compétences utilisées pour résoudre des problèmes émotionnels.

Par conséquent, comme l'expliquent les pionniers du domaine de recherche de l'IE, Mayer, Caruso, Salovey

Qu’est-ce qu’une évaluation EQ ?

Une autre façon d’envisager l’évaluation de l’AE est l’évaluation du QE.

Un exemple d’évaluation du QE est l’évaluation de l’intelligence émotionnelle qui figure dans l’ouvrage à succès « Intelligence émotionnelle 2.0 » (Bradberry

L'évaluation a été créée en 2001 par le Dr Travis Bradberry et le Dr Jean Greaves et elle peut être administrée sous forme en ligne ou sous forme de livret. Vous pouvez en trouver davantage livres sur l'intelligence émotionnelle ici .

L’évaluation du QE est une évaluation basée sur les compétences basée sur la taxonomie à quatre facteurs de Daniel Goleman (Bradberry

• la conscience de soi,
• l'autogestion,
• conscience sociale et
• gestion des relations.

L'évaluation du QE se compose de 28 éléments et est basée sur la performance – elle est conçue pour évaluer le comportement lié aux compétences de l'IE. L'évaluation donne un score global d'EQ et un score pour chacun des quatre facteurs d'IE (Bradberry

La recherche avec l'évaluation de l'intelligence émotionnelle a trouvé des indices de fiabilité alpha de Cronbach compris entre 0,85 et 0,91. Cependant, il est intéressant de noter qu'une corrélation positive non significative a été trouvée entre l'évaluation et le test populaire de l'IE, le test d'intelligence émotionnelle de Mayer-Salovey-Caruso.

Dans les sections suivantes de cet article, vous pourrez certainement en savoir plus sur le MSCEIT. Cependant, en bref, dans le but d'introduire cette discussion, le MSCEIT est un modèle de capacité de l'IE.

Les chercheurs ont suggéré qu'il existe une distinction entre les concepts mesurés par le MSCEIT et l'EI Appraisal (Bradberry

Il a été affirmé que les résultats de l’évaluation de l’intelligence émotionnelle prédisaient davantage le rendement au travail que ceux du MSCEIT, et de plus, cela prend également un cinquième du temps à administrer.

Le test d'intelligence émotionnelle 2.0

Dans cette section de l'article, je me concentrerai sur le test d'intelligence émotionnelle Mayer-Salovey-Caruso, version 2.0 (MSCEIT, V 2.0). Le MSCEIT est une échelle de 141 qui mesure les quatre branches de l'IE, chaque branche reflétant des compétences spécifiques : percevoir les émotions, utiliser les émotions pour faciliter la réflexion, comprendre les émotions et gérer les émotions (Mayer, Caruso, Salovey

Chacune de ces quatre « branches » est mesurée dans le MSCEIT à l'aide de deux tâches, décrites ci-dessous :

Première branche – percevoir les émotions : tâches de visages et d’images

Deuxième branche – faciliter la réflexion : sensations et tâches de facilitation

Troisième branche – comprendre les émotions : mélange et change les tâches

Branche quatre – gestion des émotions : tâches de gestion des émotions et des relations émotionnelles.

Chacune de ces 8 tâches est mesurée soit par un élément distinct, unique, soit par un groupe d’éléments individuels qui constituent une « parcelle d’éléments » (Mayer et al., 2003). Les parcelles d’éléments sont des collections d’éléments liés – ainsi, par exemple, la « tâche des visages » se compose de quatre parcelles d’éléments, chacune contenant cinq réponses. Certains éléments ne nécessitent qu'une seule réponse par stimulus et sont donc distincts et autonomes (Mayer et al., 2003).

À travers les 8 tâches, les réponses requises prennent des formes différentes. Le test a été conçu de cette manière afin que les résultats des différentes méthodes de réponse puissent être généralisés et également minimiser l'erreur de mesure associée (Mayer et al., 2003). Ainsi, certaines tâches utilisent une échelle d'évaluation en 5 points, tandis que d'autres nécessitent une réponse à choix multiples.

Regardons ce test d'un peu plus près…

Le « visages » La tâche est composée de 4 parcelles d’items, chacune avec 5 réponses (Mayer et al., 2003). Dans cette tâche, les participants se voient présenter un groupe de visages et ils doivent répondre avec l'émotion spécifique qu'ils peuvent identifier comme représentée sur le visage (Mayer et al., 2003).

Le 'images' La tâche se compose de six parcelles chacune avec 5 réponses. Cette tâche est similaire à la tâche des « visages », sauf que les stimuli cibles sont des dessins et des paysages abstraits et que, pour répondre, les participants choisissent parmi des visages de dessins animés qui expriment des émotions spécifiques (Mayer et al., 2003).

Le 'sensations' La tâche se compose de cinq parcelles, chacune avec trois réponses. Les participants associent leurs sensations aux émotions qu’ils génèrent – ​​par ex. décrivant à quel point un sentiment d’envie est « chaud » ou « froid » (Mayer et al., 2003).

Le « facilitation » La tâche est composée de 5 parcelles d'éléments, chacune avec trois réponses. Cette tâche nécessite une décision sur les humeurs les plus étroitement associées à des comportements spécifiques et à des tâches cognitives, en termes de les accompagner ou de les assister. L'exemple donné par Mayer, Caruso, Salovey et Sitanerios (2003) est de savoir si la joie peut aider à planifier une fête (p. 99).

Le « mélanges » La tâche se compose de 12 éléments autonomes. Les répondants choisissent quelles émotions pourraient être combinées pour produire une autre émotion – par exemple, la méchanceté pourrait être formée en combinant l’envie et l’agressivité (Mayer et al., 2003).

Le « changements » La tâche est composée de 20 éléments indépendants dans lesquels les individus choisissent l'émotion qui émerge en raison de l'intensification d'une autre émotion - par ex. que la dépression est le plus susceptible de résulter d'une intensification de la tristesse et de la fatigue (Mayer et al., 2003).

Le « gestion des émotions » La tâche se compose de 5 parcelles, chacune avec 4 réponses. Dans cette tâche, les intervenants doivent formuler un jugement sur les meilleures actions qui peuvent être entreprises par un individu dans une histoire afin d'aboutir au résultat émotionnel spécifié (Mayer et al., 2003).

Ainsi, par exemple, le participant peut lire une histoire sur un personnage et avoir besoin d'identifier ce que ce personnage peut faire pour réduire sa colère ou prolonger sa joie (Mayer et al., 2003).

Enfin, le « relation émotionnelle » tâche. Cette tâche est composée de 3 parcelles d'articles, chacune avec 3 réponses. Cette tâche exige que les candidats décident quelles sont les actions les plus efficaces qu’un individu peut entreprendre afin de gérer les sentiments d’une autre personne (Mayer et al., 2003).

En mettant tout cela ensemble, on peut voir que le MSCEIT 2.0 est un test complet de l’IE. En fait, il nécessite un total de 705 réponses – 141 items sont inclus, chacun comportant 5 réponses (Mayer et al., 2003).

L’assurance-emploi peut-elle vraiment être mesurée à l’aide d’un quiz ?

Selon Matthews, Roberts et Zeidner (2004), il existe un certain nombre de problèmes et d'omissions graves dans le domaine de l'assurance-emploi, mesurés par une simple auto-évaluation.

En fait, c’est cette question qui a conduit Mayer, Caruso et Salovey à affirmer que des mesures basées sur la performance sont nécessaires pour que l’IE soit comprise comme une véritable capacité cognitive (Matthews, Roberts).

Leir argument then resulted in the development of the Multi-Factor Intelligence émotionnelle Scale (the MEIS) and, more recently, the MSCEIT.

Pour considérer l’IE comme une construction scientifique, il est nécessaire de déterminer si l’IE est un phénomène mesurable (Matthews et al., 2004). Les mesures d'auto-évaluation de l'IE ont montré une cohérence interne satisfaisante et fiable dans une variété de cultures, ainsi que des niveaux plus que suffisants de fiabilité test-retest sur des périodes de 1 à 4 mois (Matthews et al., 2004).

D’un autre côté, il a été démontré que les mesures de l’IE basées sur la performance présentent un certain nombre de problèmes en termes de fiabilité (Matthews et al., 2004). Tous ces problèmes semblent suggérer que l’assurance-emploi ne peut peut-être pas être mesurée.

En effet. Que les tests d'assurance-emploi mesurent réellement ou non un construction théorique ou trait est appelé « validité conceptuelle » et, en réalité, Matthews et ses collègues (2004) ont conclu que ni les mesures de l’IE basées sur la performance ni les auto-évaluations ne répondent aux critères de ce qui est considéré comme « validité conceptuelle ».

Cependant, des recherches antérieures ont révélé une association relativement modeste entre les mesures autodéclarées de l'AE et les mesures réelles des capacités (Matthews et al., 2004). Quelle image compliquée présente l’IE ! Que devons-nous penser de ces affirmations ?

Eh bien, des recherches plus approfondies sur la mesure de l’IE sont certainement justifiées – en particulier dans les études de validation des mesures d’auto-évaluation de l’IE. Selon Matthews et al (2004), il reste d’importants problèmes conceptuels, psychométriques et appliqués à surmonter avant que l’IE puisse être considérée comme un concept authentique et scientifiquement validé ayant une signification pratique réelle (p. 192).

Cependant, d’autres recherches vont à l’encontre de ce que Matthews et ses collègues ont présenté dans l’article de 2004 intitulé « Sept mythes sur l’intelligence émotionnelle ». Cela conforte en fait l’idée selon laquelle l’IE peut être facilement mesurée à l’aide de tests, en particulier de tests d’auto-évaluation.

Cependant, ce n’est pas parce qu’une chose est facilement mesurable que ces mesures sont exactes.

Le fact that EI is made up of a range of skills does mean that self-report is not the most accurate way to measure EI (Matthews et al., 2004). This also means, however, that even though self-report measures are not effective measures of EI, that because EI consists of a range of skills and abilities, in a similar vein to the measurement of other skills, these skills can be measured!

En d’autres termes, oui, les tests d’aptitude à l’assurance-emploi sont des mesures légitimes de l’assurance-emploi.

Il peut être très difficile de comprendre l’intelligence émotionnelle (IE) lorsqu’il existe tant de définitions et de modèles. Qu’est-ce que l’assurance-emploi réellement ? Comment les scientifiques le définissent-ils ? Ces affirmations sont-elles scientifiquement étayées ?

L’intelligence émotionnelle est une construction « insaisissable ». Cela signifie que les scientifiques ont du mal à s’entendre sur la manière de le définir. Les livres d’auto-assistance et d’autres médias populaires voient également l’IE différemment, ce qui rend encore plus difficile l’obtention d’un consensus sur ce qu’est réellement l’IE.

Que contient un questionnaire d’intelligence émotionnelle ?

Pour montrer à quoi s'attendre d'un EI questionnaire , je vais maintenant donner un exemple de quiz IE (Mind Tools, 2019). Dans ce quiz, 15 énoncés sont présentés et les répondants sont invités à répondre sur la manière dont ils sont réellement, plutôt que sur la manière dont ils pensent qu'ils devraient être :

1. Je peux reconnaître mes émotions au fur et à mesure que je les vis
2. Je m'emporte quand je me sens frustré
3. Les gens m'ont dit que je suis un bon auditeur
4. Je sais comment me calmer lorsque je me sens anxieux ou bouleversé
5. J'aime organiser des groupes
6. J'ai du mal à me concentrer sur quelque chose sur le long terme
7. J'ai du mal à passer à autre chose lorsque je me sens frustré ou malheureux
8. Je connais mes forces et mes faiblesses
9. J'évite les conflits et les négociations
10. J'ai l'impression que je n'aime pas mon travail
11. Je demande aux gens leur avis sur ce que je fais bien et comment je peux m'améliorer
12. Je me fixe des objectifs à long terme et évalue régulièrement mes progrès
13. J'ai du mal à lire les émotions des autres
14. J'ai du mal à établir des relations avec les autres
15. J'utilise mes capacités d'écoute active lorsque les gens me parlent

Pour chacune de ces affirmations, les répondants se classeraient selon pas du tout, rarement, parfois, souvent et très souvent (Mind Tools, 2019).

Comment l’assurance-emploi est-elle mesurée?

De manière générale, l’assurance-emploi est mesurée de trois manières différentes :

• Auto-évaluation
• Autre-rapport
• Mesures de capacité

Une variété de échelles d'intelligence émotionnelle , des quiz et des questionnaires ont été élaborés pour chacune de ces méthodes de mesure de l'IE. Il existe quatre types généraux de tests d’assurance-emploi, qui seront décrits plus en détail bientôt !

• Tests basés sur les capacités (y compris le MSCEIT)
• Tests basés sur les traits (tels que le Bar-On EQi)
• Tests basés sur les compétences – (dont l’ESCI)
• Tests basés sur le comportement – ​​(par exemple, le Genos)

Bien que tous fournissent des mesures de l'IE, pour les situations où une évaluation précise et objective de l'IE est souhaitée (comme le recrutement), le consensus issu de la recherche est d'utiliser le MSCEIT (Bradberry, 2014).

Le Intelligence émotionnelle Scale

Schutte et ses collègues (1998) ont développé une mesure de l'intelligence émotionnelle basée sur le modèle publié par Salovey et Mayer en 1990. Soixante-deux éléments reflétaient les dimensions du modèle de Salovey et Mayer (Schutte, Malouff, Hall, Haggerty, Cooper, Golden,

Len, a factor analysis of results from a study of 346 participants lead to the development of this 33-item scale:

1. Je sais quand parler de mes problèmes personnels aux autres
2. Lorsque je suis confronté à des obstacles, je me souviens de moments où j'ai affronté des obstacles similaires et les ai surmontés.
3. J'espère que je réussirai dans la plupart des choses que j'essaie
4. Les autres trouvent facile de se confier à moi
5. J'ai du mal à comprendre les messages non verbaux des autres*
6. Certains événements majeurs de ma vie m'ont amené à réévaluer ce qui est important et ce qui ne l'est pas.
7. Quand mon humeur change, je vois de nouvelles possibilités
8. Les émotions sont l'une des choses qui font que ma vie vaut la peine d'être vécue
9. Je suis conscient de mes émotions au fur et à mesure que je les vis
10. Je m'attends à ce que de bonnes choses se produisent
11. J'aime partager mes émotions avec les autres
12. Quand je vis une émotion positive, je sais la faire durer
13. J'organise des événements que d'autres apprécient
14. Je recherche des activités qui me rendent heureux
15. Je suis conscient des messages non verbaux que j'envoie aux autres
16. Je me présente d'une manière qui fait bonne impression sur les autres
17. Quand je suis d'humeur positive, résoudre les problèmes est facile pour moi
18. En regardant leurs expressions faciales, je reconnais les émotions que les gens ressentent
19. Je sais pourquoi mes émotions changent
20. Quand je suis d'humeur positive, je suis capable de proposer de nouvelles idées
21. J'ai le contrôle de mes émotions
22. Je reconnais facilement mes émotions au fur et à mesure que je les vis
23. Je me motive en imaginant un bon résultat pour les tâches que j'entreprends
24. Je complimente les autres lorsqu'ils ont bien fait quelque chose
25. Je suis conscient des messages non verbaux que les autres envoient
26. Lorsqu'une autre personne me raconte un événement important dans sa vie, j'ai presque l'impression d'avoir moi-même vécu cet événement.
27. Lorsque je ressens un changement d’émotions, j’ai tendance à proposer de nouvelles idées
28. Quand je suis confronté à un défi, j'abandonne parce que je crois que je vais échouer*
29. Je sais ce que ressentent les autres rien qu'en les regardant
30. J'aide les autres à se sentir mieux lorsqu'ils sont déprimés
31. J'utilise la bonne humeur pour m'aider à continuer d'essayer face aux obstacles
32. Je peux dire ce que ressentent les gens en écoutant le ton de leur voix
33. Il m'est difficile de comprendre pourquoi les gens ressentent ce qu'ils ressentent*

Des études plus approfondies sur cette mesure à 33 éléments ont révélé qu'elle présentait une bonne cohérence interne et une bonne fiabilité test-retest.

4 exemples de tests et de questions d'intelligence émotionnelle

Êtes-vous maintenant curieux de connaître les tests d'assurance-emploi ? Peut-être que la description suivante de quatre exemples de tests d’assurance-emploi pourra capter votre intérêt !

1. L'inventaire du quotient émotionnel 2.0 (EQ-i-2.0)

Ce test a été la première évaluation de l’IE scientifiquement validée, et maintenant la plus largement utilisée dans le monde (Australian Council for Educational Research, 2016).

Il a été développé à partir de 20 ans de recherche mondiale. L'EQ-i est une mesure d'auto-évaluation destinée aux personnes âgées de 16 ans et plus et peut être fournie en ligne. Cela prend environ 30 minutes et les participants doivent répondre à des questions conçues pour évaluer les aspects clés des compétences émotionnelles liées à la vie et à la performance au travail.

Il a été démontré que ces compétences affectent les performances dans des domaines complexes tels que la résolution des conflits et la planification (ACER, 2016).

Le results from the égaliseur-i can provide respondents with information about émotionnel skills they can improve as well as those areas that they excel in – which can then lead to individuals having the capacity to utilize their strengths to maximize performance in daily tasks (ACER, 2016).

Le égaliseur-i 2.0 is administered from an online portal that achieves simple and efficient administration, scoring and reporting.

Une fois qu'un individu a terminé le test, un rapport est produit qui prend la forme d'un inventaire. L'inventaire comprend 15 compétences centrées sur 5 domaines composites de l'IE : la perception de soi, l'expression de soi, les relations interpersonnelles, la prise de décision et la gestion du stress (ACER, 2016).

Bien que le test soit gratuit, pour pouvoir le faire passer, un praticien doit répondre aux exigences du niveau de qualification EQ-i.

Le égaliseur-i is based on Bar-On’s model of émotionnel-social intelligence, and it is accompanied by the égaliseur-360 (Consortium for Research on Intelligence émotionnelle in Organizations – CREIO, 2018).

Le égaliseur-360 provides a more comprehensive analysis of égaliseur because it also includes information provided by others. Observer ratings are then considered in conjunction with the results of an égaliseur-i-2.0 self-report to give a more detailed profile (CREIO, 2018).

2. Profil de compétence émotionnelle (PEC)

Ce test a été développé par Brasseur

Il a été largement validé par la recherche, avec des résultats tirés d’un échantillon total de près de 22 000 individus (CREIO, 2018). Il est disponible gratuitement à des fins de recherche et cliniques.

Le full PEC consists of 50 items and takes approximately 1- 15 minutes to administer, and the short form includes 20 items and takes 5 – 10 minutes to complete. Le PEC is a self-report measure, however, it needs to be administered by a psychologist who is familiar with the émotionnel intelligence and émotionnel competence research and theory (CREIO, 2018).

3. Le questionnaire sur les traits d'intelligence émotionnelle (TEIQue)

Le TEIQue was developed by Dr. K. V. Petrides and is available free of charge for academic and clinical research (CREIO, 2018).

Le full-form consists of 153 items, measuring 15 distinct facets, 4 factors and global trait EI. Le short-form is a 30-item test that measures global trait EI which was developed from the full-form TEIQue (CREIO, 2018).

Sur la base des corrélations avec les scores totaux des facettes correspondants, 2 éléments ont été sélectionnés pour être inclus dans chacune des 15 facettes du TEIQue complet.

Ce questionnaire est également présenté pour recueillir les notes des observateurs – le TEIQue 360° et 360° Short-form (CREIO, 2018). Le Dr Stella Mavroveli a également conçu la forme TEIQue Child adaptée aux enfants âgés de 8 à 12 ans.

Ce questionnaire comprend 75 éléments auxquels on répond sur une échelle de 5 points et examine les neuf facettes distinctes du trait EI chez les enfants (CREIO, 2018).

4. Échelle d'intelligence émotionnelle de Wong (WEIS)

Il s'agit d'une mesure d'auto-évaluation de l'IE conçue pour être utilisée par les répondants chinois (CREIO, 2018). Il est basé sur les quatre dimensions de capacité mentionnées précédemment qui constituent l’assurance-emploi. Il se compose de deux parties :

• Le first part includes 20 scenarios. Respondents choose the option that most closely reflects the reaction they are likely to have in each scenario that is described (CREIO, 2018)
• Le second part is made up of 20 ability pairs. Respondents are required to select one of two types of abilities that best demonstrates their strength (CREIO, 2018).

Maintenant que nous avons examiné les tests d’assurance-emploi, examinons les types de questions qui apparaissent dans ces évaluations. Les questions suivantes, tirées du PEC (Profil de compétence émotionnelle), sont similaires à celles utilisées dans divers tests de l'IE.

J'espère qu'ils pourront vous donner une idée de ce que cela peut être de faire un test d'égalisation !

Exemples de questions (consultées par CREIO, 2018) :

• Quand mes émotions surgissent, je ne sais pas d'où elles viennent
• Je ne comprends pas toujours pourquoi je réagis comme je le fais
• Si je le voulais, je pourrais facilement influencer les émotions des autres pour réaliser ce que je veux
• Je sais quoi faire pour gagner les gens à ma cause
• Quand je me sens bien, je peux facilement dire si c'est parce que je suis fier de moi, heureux ou détendu.
• Je suis doué pour décrire mes sentiments
• Je peux facilement obtenir ce que je veux des autres
• J'arrive facilement à me calmer après une expérience difficile
• La plupart du temps, je comprends pourquoi les gens ressentent ce qu'ils ressentent.
• Quand je suis triste, je trouve facile de me remonter le moral
• J'ai du mal à gérer mes émotions
• Quand je suis en colère, je trouve facile de me calmer
• Je suis souvent surpris par les réponses des gens car je ne savais pas qu’ils étaient de mauvaise humeur.
• Mes sentiments m'aident à me concentrer sur ce qui est important pour moi
• Les autres n'acceptent pas la façon dont j'exprime mes émotions
• Quand je suis triste, je ne sais souvent pas pourquoi
• Dans une situation stressante, je pense généralement d'une manière qui m'aide à rester calme

Existe-t-il des « bonnes réponses » aux évaluations du QE ?

En fait, oui, il existe des « bonnes réponses » aux évaluations du QE – cependant, cela ne s’applique qu’aux mesures objectives du QE… évidemment, il n’existe pas de « bonne » réponse dans une auto-évaluation !

La recherche a inclus des moyens efficaces pour identifier les alternatives « correctes » dans les tests d’égalisation – par ex. dans la perception faciale ou la signification des termes liés aux émotions (Mayer et al., 2003). Cela a été avancé en raison de la convergence entre le consensus des experts et celui du général sur les mesures d'assurance-emploi (Mayer et al., 2003). Les « bonnes réponses » sont basées sur des critères développés à partir de la recherche (Mayer et al., 2003).

Que signifie un score EQ ?

égaliseur is an émotionnel quotient score.

Elle est obtenue en évaluant les facteurs comportementaux qui reflètent l'IE.

Par exemple, le score EQ reflète la manière dont une personne réagit dans diverses situations, notamment :

• Situations stressantes ou frustrantes
• Des échecs ou des situations décevantes
• Postes de direction
• Comment un individu gère les émotions de personnes d’âges différents, et
• Gérer la diversité et les sensibilités culturelles (My Frameworks, 2017).

égaliseur distinguishes émotionnel capacité en tant que type distinct d’intellect. Le score EQ moyen est compris entre 90 et 100, tandis que le score EQ parfait est de 160. Que signifie réellement un score EQ ? Eh bien, en plus de contribuer au succès, l'EQ joue un rôle dans la vie quotidienne (My Frameworks, 2017).

Six auto-évaluations du QE

Peut-être souhaitez-vous tester votre propre égaliseur ? Vous trouverez ci-dessous 6 auto-évaluations EQ facilement disponibles :

1. Test d'intelligence émotionnelle (2019). La psychologie aujourd'hui. Accéder ici .
2. Testez votre E.I : Quiz EQ gratuit (2018). Institut pour la santé et le potentiel humain. Accéder ici .
3. Dans quelle mesure êtes-vous émotionnellement intelligent ? Renforcez vos compétences relationnelles (2019). Outils mentaux. Accéder ici .
4. Test d'intelligence émotionnelle (2019). Tests psychologiques. Accéder ici .
5. Test d'intelligence émotionnelle gratuit – Test EQ gratuit en ligne (2019). Société Alpha à QI élevé. Accéder ici .
6. Dans quelle mesure êtes-vous émotionnellement intelligent ? (2017). Mes cadres. Accéder ici .

Mesurer l'intelligence émotionnelle sur le lieu de travail

L’IE est étroitement associée à la réussite dans le lieu de travail (Bradberry, 2014).

TalentSmart, un leader mondial dans la fourniture d'intelligence émotionnelle, a examiné l'IE ainsi que 33 autres compétences professionnelles clés. Il a été découvert que l’IE était, dans ce cas, le meilleur prédicteur de performance (Bradberry, 2014). En fait, l’assurance-emploi explique 58 % de la réussite dans tous les types d’emploi !

Comment, alors, l’assurance-emploi est-elle mesurée sur le lieu de travail ?

Le Consortium for Research on Intelligence émotionnelle in Organizations (CREIO) have reviewed a number of tests that promise to measure EI in lieu de travail settings, and have selected those for which tici is a substantial body of research. Let’s examine these different measures.

Le Emotional and Social Competence Inventory (ESCI)

Ceci est utilisé pour mesurer l’IE et permet aux lieux de travail de sensibiliser à l’IE sur la base des commentaires (CREIO, 2018).

Évaluation multi-évaluateurs, ce test encourage également le coaching et le développement de capacités de travail cruciales. L'administration prend environ 30 à 45 minutes.

• émotionnel la conscience de soi,
• émotionnel self-control,
• adaptabilité,
• orientation vers la réussite,
• perspective positive,
• empathie,
• conscience organisationnelle,
• coach et mentor,
• un leadership inspirant,
• influence,
• gestion des conflits et
• travail d’équipe (CREIO, 2018).

Le Emotional and Social Competence Inventory – University Edition

Le ESCI-U provides universities with an émotionnel and social intelligence test at a much lower cost than the corporate version (CREIO, 2018).

Il évalue 14 compétences clés : 5 intelligence émotionnelle, 7 intelligence sociale et 2 compétences cognitives. La version multi-évaluateurs est considérée comme la mesure comportementale de l’intelligence émotionnelle et sociale la mieux validée et la plus largement utilisée (CREIO, 2018).

Il a été utilisé dans les écoles. collèges et universités, et est actuellement utilisé aux niveaux du premier cycle, de la maîtrise et du doctorat dans un certain nombre de pays (CREIO, 2018).

Le ESCI-U takes approximately 30 – 45 minutes to administer.

Le Genos Intelligence émotionnelle Inventory (Genos E.I).

Cette évaluation a été élaborée à partir d'un large éventail de recherches évaluées par des pairs, est disponible dans de nombreuses langues et est utilisée dans environ 500 entreprises multinationales (CREIO, 2018). Il est fourni via un système d’enquête en ligne moderne et réactif.

Le Genos EI consists of 42 items and takes approximately 10 minutes to complete. Although it is designed to be used in lieu de travails, it has been claimed that it is a valid assessment for individuals aged 17 – 75 years (CREIO, 2018).

Il examine six compétences qui reflètent les aptitudes et les comportements qui se développent grâce aux capacités de l’IE :

• la conscience de soi,
• conscience des autres,
• authenticité,
• émotionnel reasoning,
• l'autogestion et
• influence positive.

Le Group Emotional Competence (GEC) Inventory

Cette évaluation de l'IE en milieu de travail a été développée à partir des travaux de Vanessa Druskat et Steven Wolff qui ont dirigé l'application de la compétence émotionnelle au niveau du groupe (CREIO, 2018).

Il fournit une mesure de 9 normes de groupe associées à l’efficacité de l’équipe. De plus, ces retours peuvent aider les groupes à reconnaître leurs forces et leurs faiblesses, et donc à détecter les domaines à améliorer (CREIO, 2018).

Le GEC Inventory contains 57 items that measure the nine dimension of group EI reported by Druskat and Wolff.

Le Work Group Intelligence émotionnelle Profile (WEIP)

Il s'agit d'une mesure d'auto-évaluation qui examine l'IE des individus faisant partie d'une équipe.

Les répondants choisissent parmi un format de référence en sept points (de 1 – fortement en désaccord à 7 – tout à fait d’accord) des éléments conçus pour les engager dans une réflexion sur leur propre comportement. Par exemple, Je suis capable de décrire avec précision ce que ressentent les autres membres de mon équipe (CREIO, 2018).

Le WEIP is designed to look at two dimensions of EI – the ability to deal with one’s own emotions (which makes up scale one, consisting of 18 items) and, the ability to deal with others’ emotions (this is measured in scale two, which has 12 items) (CREIO, 2018).

Les échelles 1 et 2 sont chacune composées de 5 sous-échelles. L'équipe EI est découverte en calculant les scores moyens du WEIP pour tous les membres de l'équipe.

Comme vous pouvez le constater, même si l'assurance-emploi est cruciale dans un environnement de travail, les employeurs et les dirigeants d'équipe disposent de quelques options d'évaluation parmi lesquelles choisir pour mesurer l'assurance-emploi.

Le Queendom Intelligence émotionnelle Test

Queendom.com est une filiale de PsychTests AIM Inc, une société psychométrique de haute technologie qui produit une gamme de services et de produits basés sur une vaste batterie d'évaluations psychologiques (Queendom, 2019).

PsychTests AIM fournit des services psychométriques et des produits connexes à un éventail très diversifié de groupes : recruteurs, professionnels des ressources humaines, propriétaires d'entreprise, thérapeutes, coachs de vie, organisations sportives, étudiants, chercheurs, spécialistes du marketing et même professeurs ! (Queendom, 2019).

À ce titre, Queendom a développé des « tests et quiz scientifiquement développés et validés », notamment le test d’intelligence émotionnelle.

C'est quoi cet examen ?

Eh bien, le test Queendom EI comprend 341 questions et prend environ 60 à 90 minutes (Queendom, 2019). Les questions prennent le type de questions d’auto-évaluation, de questions situationnelles et basées sur des images. Test spécialement développé pour mesurer l'assurance-emploi, le test Queendom EI comprend des éléments d'auto-évaluation et de test de compétences.

Qu'apporte le test ?

Le Queendom EI Test provides an introduction to EI, an overall score, assesses a range of scales, and also advice – tips that are tailored from an individual’s results.

Le scales are as follows:

• Compétences émotionnelles
  Cette échelle mesure la capacité d’une personne à identifier ses émotions et à être à l’aise avec l’expression émotionnelle et les situations émotionnelles ou les personnes émotives. L'échelle de compétence émotionnelle examine également la réflexion émotionnelle, la régulation émotionnelle et l'intégration émotionnelle (Queendom, 2019)
• Compétences sociales
  Examine les compétences sociales adaptables et la perspicacité sociale d’une personne. Il examine la zone de conflit – en examinant la connaissance de la résolution des conflits et le comportement en matière de résolution des conflits. L'échelle de compétence sociale examine également l'empathie, la flexibilité et la capacité à lire le langage corporel (Queendom, 2019).
• Conduire
  Le ‘drive’ scale focuses on goal-setting, striving, self-motivation and self-awareness which are all a component of EI.
• Gestion du stress
  Cette échelle examine les capacités d'adaptation, la sélectivité émotionnelle (en termes d'ampleur) et la sélectivité émotionnelle (en termes de précision). De plus, l’échelle de gestion du stress mesure la résilience, l’adaptabilité et le contentement. Il examine l’état d’esprit positif d’un individu, son extrême rumination et la congruence de son comportement selon ses valeurs (Queendom, 2019).
• Estime de soi
  Le self-regard scale measures the aspects of self-esteem, self-confidence, and assertiveness. It also looks at self-efficacy and the need for approval (Queendom, 2019).

Le Intelligence émotionnelle Grid

Le grid below is an interesting graphical depiction of the dimensions and components of EI.

Cropper, B. 2018. Diriger avec l'intelligence émotionnelle. Image extraite de www.thechangeforum.com

Le grid provides a clear ‘snapshot’ of EI, portraying what is a complicated concept in an easy-to-understand form.

Quadrants d'intelligence émotionnelle et d'égalisation

Selon les recherches, l’IE se compose de 4 compétences clés qui relèvent de deux « compétences » principales (Bradberry, 2014). Ce sont la compétence personnelle et la compétence sociale. Ces compétences peuvent être représentées dans quatre « quadrants » distincts.

À quoi ressembleraient de tels quadrants d’égalisation ?

Eh bien, les quatre quadrants seraient étiquetés comme « ce que je vois ' et ' ce que je fais » (Bradberry, 2014). Les quadrants de la conscience de soi et de l’autogestion constituent la « compétence personnelle ». Ces deux compétences se concentrent davantage sur l'individu et ses interactions avec les autres (Bradberry, 2014). D’un autre côté, la conscience sociale et la gestion des relations constituent la « compétence sociale ».

Examinons brièvement chacune de ces 4 compétences de base de l'IE, les quadrants de l'EQ sont :

• Conscience de soi
  Ce quadrant vise à être conscient des émotions au fur et à mesure qu’elles se produisent et à être capable de percevoir ces émotions avec précision.
• Autogestion
  Comprend être capable d'appliquer une conscience des émotions afin de rester flexible et d'avoir un comportement direct de manière positive.
• Conscience sociale
  Ce quadrant EQ est associé à la perception et à la compréhension correctes des émotions des autres.
• Gestion des relations
  S'appuie sur la capacité d'appliquer la conscience des émotions ressenties par soi-même et par les autres afin de gérer avec succès les interactions sociales (Bradberry, 2014).

Un test d'égalisation est-il la même chose qu'un test d'intelligence ?

Depuis de nombreuses années, les tests d’intelligence sont utilisés pour quantifier les capacités cognitives d’une personne, c’est-à-dire sa capacité à raisonner et à « penser ». Cependant, l'assurance-emploi est un concept relativement nouveau. Espérons que cet article ait montré que l’IE (ou « EQ ») peut être mesuré. Alors, un test d’EQ peut-il être comparé à un test de QI ?

Lere is a key, crucial difference between testing égaliseur versus testing IQ. Notably, IQ (the intelligence quotient) measures, broadly speaking, the ability to learn. It is stable, changing very little across the lifespan. On the other hand, the émotionnel quotient (égaliseur) taps into EI – which is a flexible group of skills.

Lerefore, like all skills, EI can be learned/acquired. It can be improved with practice.

En d’autres termes, il est possible de développer une IE élevée même si une personne n’est pas nécessairement « née avec ». Comme cela a été soutenu dans cet article, la « capacité » de l’IE peut être mesurée… par conséquent, la comparaison la plus proche entre les tests d’EQ et les soi-disant « tests d’intelligence » (tels que les tests de Wechsler et plus récemment, le test de Woodcock-Johnson) est un test d’intelligence émotionnelle basé sur les capacités tel que le MSCEIT.

Les tests de QE basés sur les capacités, tels que le MEIS et le MSCEIT, évaluent la « capacité » émotionnelle réelle d’une personne, de la même manière qu’un test de QI mesure la capacité cognitive.

Lerefore, while not ALL égaliseur tests are the same as an intelligence test, abilities-based EI assessments share similar properties to IQ tests.

Un message à retenir

Le issue of émotionnel intelligence testing is a really complicated one. Although not all tests of EI can be compared to IQ tests, hopefully this article has explained that égaliseur is a construct that can be measured. Intelligence émotionnelle is a relatively new area of positive psychology, so expect to hear more about it as time goes on!

Cet article a fourni un aperçu détaillé des tests d'intelligence émotionnelle, y compris un examen de certains tests d'assurance-emploi, un examen plus approfondi de la question de savoir si l'assurance-emploi peut être mesurée par un simple quiz et une exploration de l'assurance-emploi sur le lieu de travail. Cependant, l’un des moments forts pour moi en écrivant cet article a été la lecture de quelques exemples de questions issues des tests d’EQ – cela m’a donné une bonne idée de ce que l’IE exploite.

Avez-vous déjà mesuré votre propre intelligence émotionnelle ? Peut-être pouvez-vous suivre l'un des liens et le faire aujourd'hui ? Si vous avez passé un test d'assurance-emploi, avez-vous été surpris par les résultats ? Vous ont-ils aidé à en apprendre davantage sur vous-même ?

Veuillez prendre un moment pour partager vos réflexions ci-dessous !

Pour en savoir plus, voir :

• 13 exercices et activités d'intelligence émotionnelle
• Comment améliorer l'intelligence émotionnelle grâce à la formation
• Enseigner l'intelligence émotionnelle aux adolescents et aux étudiants
• Cadres, graphiques et diagrammes d'intelligence émotionnelle

Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. N'oubliez pas de uporabnapsihologija.com.