Informations clés
- La formation en thérapie centrée sur les émotions (EFT) donne aux thérapeutes les compétences nécessaires pour faire face à la détresse relationnelle en favorisant des attachements sûrs entre les partenaires.
- La formation met l'accent sur la compréhension
- L’EFT est efficace pour améliorer la satisfaction relationnelle
Les émotions sont des messagers importants de nos relations et de notre bien-être.
Si votre travail en tant que professionnel aidant implique l’amélioration de la littératie émotionnelle de vos clients, vous devriez alors envisager de compléter vos compétences par une formation en thérapie centrée sur les émotions (EFT).
La formation à l’EFT affinera vos compétences existantes pour vous aider à clarifier l’expérience émotionnelle de vos clients et à améliorer leur culture émotionnelle et leur bien-être général, que vous travailliez avec des individus, des couples ou des familles.
Dans cet article, nous partagerons les options de formation en thérapie axée sur les émotions, expliquerons comment devenir un praticien EFT et présenterons les options de certification en personne et en ligne. Nous fournissons également des ressources utiles aux coachs, conseillers et thérapeutes qui souhaitent intégrer cette approche dans leur pratique existante.
Avant de continuer, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com . Ces exercices basés sur la science amélioreront votre capacité à comprendre et à travailler avec vos émotions et vous donneront les outils nécessaires pour favoriser l'intelligence émotionnelle de vos clients, étudiants ou employés.
Comment devenir praticien EFT
La thérapie centrée sur les émotions et la thérapie centrée sur les émotions (EFT) font référence à une famille d'interventions psychothérapeutiques humanistes ancrées dans la neuroscience de l'attachement et se concentrent sur le contenu émotionnel de l'expérience (Greenberg, 2017).
Dans cet article, nous ferons référence à tous les types de programmes de formation EFT, qu’il s’agisse d’une thérapie centrée sur les émotions ou d’une thérapie centrée sur les émotions. Cette distinction terminologique s'est produite lorsque Les Greenberg (2017) a décidé d'appliquer l'EFT à son travail avec des individus plutôt qu'avec des couples, et à son utilisation de l'anglais américain plutôt que britannique. EFT est l'acronyme générique utilisé pour désigner le travail avec tous les groupes de clients.
La formation pour devenir praticien de l'EFT est ouverte aux professionnels de la santé mentale agréés qui s'engagent dans une approche centrée sur la personne ou humaniste et qui souhaitent améliorer leur boîte à outils existante.
L'EFT est basé sur neurosciences de l'attachement, dispose d’une solide base de preuves scientifiques (Wiebe
La recherche sur la thérapie centrée sur les émotions - PsychwireCette vidéo explique plus en détail la recherche EFT.
La formation EFT se déroule en une série d'étapes dispensées en modules sur plusieurs jours ou pendant un certain nombre d'heures. En règle générale, la formation commence par un cours de base de quatre jours appelé externat et est suivie d'une formation aux compétences de base.
La formation EFT supplémentaire comprend des modules avancés axés sur un travail plus approfondi avec des groupes de clients spécifiques. Nous expliquons cela plus en détail dans la section suivante.
Formation en thérapie centrée sur les émotions
La plupart des programmes de formation certifiés visent à travailler avec des couples, bien que l'EFT soit également utilisé pour travailler avec des individus et des familles.
Chaque programme de formation commence par les bases mentionnées ci-dessus avant de passer à des options plus avancées, souvent destinées à des groupes de clients spécifiques ou à des modèles d'attachement problématiques.
Particuliers
Il existe des programmes de formation spécifiques qui appliquent l'EFT aux individus pour les aider à régulation émotionnelle — un problème courant dans diverses pathologies, notamment la dépendance, l'anxiété, la dépression, le trouble de la personnalité limite et le trouble bipolaire (Greenberg, 2015).
Thérapie centrée sur les émotions pour les individus - PsychwireL'une des fondatrices de l'EFT, le Dr Sue Johnson, explique comment l'EFT peut être utilisée pour travailler avec des individus.
Les praticiens de l'EFT utilisent également le travail sur chaise avec des individus. Par exemple, une personne peut être confrontée à des émotions inconfortables à l’égard d’une autre personne de sa vie qu’il n’est pas approprié d’inviter à une thérapie, comme un collègue de travail proche, un membre de sa famille ou un ami.
Qu’est-ce que le travail sur chaise en thérapie centrée sur les émotions (EFT) ?Le travail sur chaise est une technique de psychodrame pour aider les clients à traiter les affaires en suspens. Voir cette explication concise de la façon dont il est utilisé dans l’EFT.
L'EFT peut être une intervention utile pour permettre aux individus de devenir plus conscients de leurs émotions, de les accepter et de les utiliser comme de puissants guides pour créer et fixer des limites saines, communiquer leurs besoins aux autres et améliorer la qualité de leurs relations en général (Greenberg, 2015).
Couples
La thérapie centrée sur les émotions pour les couples est une intervention conçue pour aider les personnes engagées dans des partenariats à réparer divers types de blessures relationnelles telles que l'insatisfaction, l'aliénation, la défensive et l'infidélité (Johnson, 2020).
Pour une explication plus approfondie de la façon dont l'EFT est utilisé pour travailler avec les couples, consultez notre article. Thérapie de couple EFT : 6 interventions éprouvées .
Familles
La thérapie centrée sur les émotions pour les familles s'appuie sur des techniques systémiques et expérientielles conçues pour réparer les schémas d'attachement problématiques entre les membres de la famille.
La formation se concentre sur le changement de dynamique au sein des familles pendant les périodes de déconnexion, de conflit et de transition, comme lorsque les enfants traversent l'adolescence et ont besoin de développer un sentiment d'identité plus autonome (Johnson
Thérapie centrée sur les émotions pour les familles - PsychwireL'EFT aide les familles à accepter les dynamiques changeantes et à réparer les schémas d'attachement, conduisant à un plus grand sentiment de sécurité émotionnelle et à des liens familiaux plus sains.
Le Dr Sue Johnson explique plus en détail dans cette brève vidéo.
En résumé, la formation en thérapie centrée sur les émotions fournit une boîte à outils étendue pour les professionnels de la santé mentale agréés travaillant avec des individus, des couples et des familles. Différents parcours de formation EFT avancée mettent l’accent sur la façon de travailler avec des groupes de clients spécifiques.
9 meilleurs cours et certifications EFT
Les programmes de formation en thérapie axée sur les émotions répertoriés ci-dessous nécessitent une participation en personne et ont été regroupés par pays. Certaines organisations proposent des formations en personne et en ligne. Ceux qui le font sont également mentionnés dans notre section formation en ligne.
Australie
Nous n'avons répertorié qu'un seul prestataire de formation pour les professionnels australiens de la santé mentale ; cependant, il existe d'autres ateliers et programmes proposés en Australie via l'ICEEFT, qui sont répertoriés sous les fournisseurs internationaux, alors vérifiez également là-bas.
Centre de Brisbane pour l'EFT (BCEFT)
Situé à Brisbane, en Australie, BCEFT propose une formation de certification EFT de base comprenant des stages et une formation aux compétences de base ainsi que des compétences de base pour travailler avec des individus.
Ils proposent également une gamme de masterclasses destinées à des groupes de clients spécifiques pour les praticiens EFT certifiés, y compris des ateliers sur la neurodiversité et le narcissisme.
Vous pouvez en savoir plus en visitant le Site Internet du BCEFT .
Canada
Les professionnels de la santé mentale agréés vivant au Canada peuvent demander une formation pour une certification complète auprès du fournisseur de formation EFT en personne suivant. Pour plus d'options, consultez les programmes offerts au Canada via ICEEFT, qui sont répertoriés sous les fournisseurs internationaux.
Le Centre de Vancouver pour la formation en thérapie centrée sur les émotions
Le Centre de Vancouver pour la formation en thérapie centrée sur les émotions offers the standard externship and core skill training routes to certification for licensed mental health professionals. They also offer monthly online consultation groups to support your practice of EFT.
Vous pouvez en savoir plus en visitant le Site Web de Vancouver-Centre .
Royaume-Uni
Les professionnels de la santé mentale qualifiés résidant au Royaume-Uni peuvent se former pour obtenir la certification EFT complète auprès des organisations suivantes.
Le Centre britannique de thérapie centrée sur les émotions (BEFT)
Le BEFT propose l'externat standard et la formation aux compétences de base requis pour la certification EFT.
Il propose également une option d'école d'été et une gamme de formations spécialisées pour travailler avec des groupes de clients spécifiques, notamment des clients LGBTQ, et un groupe d'intérêt spécial pour travailler avec la neurodiversité.
Gardez un oeil sur le Site Internet BEFT pour plus de détails sur les cours à venir.
The Salomons Institute, Canterbury Christ Church University, Angleterre
L'Institut Salomons de psychologie appliquée de l'Université Christ Church de Canterbury propose une formation EFT de niveau un et de niveau deux sur le campus, ainsi qu'une gamme d'ateliers avancés axés sur des groupes de clients spécifiques.
Apprenez-en davantage en visitant le Site Web de Cantorbéry .
Université de Strathclyde, Glasgow, Écosse
Université de Strathclyde, Glasgow, Écosse, offers campus-based level-one EFT training to practicing therapists and counselors who must have a postgraduate diploma or master’s degree to be eligible to apply.
Ce cours constitue la première étape vers la certification EFT et est approuvé par la Société internationale pour la thérapie centrée sur les émotions.
La formation de niveau deux est proposée en direct en ligne via Zoom et couvre des thèmes tels que la formulation de cas, les fractionnements de motivation et le travail avancé sur chaise.
Les niveaux un et deux sont nécessaires pour terminer la formation de base en EFT avant de passer à la pratique supervisée et à la certification.
Vous pouvez en savoir plus en visitant le Site Web de Strathclyde .
États-Unis
Les professionnels de la santé mentale agréés vivant aux États-Unis peuvent postuler auprès des prestataires de formation suivants.
Le Centre de New York pour la thérapie centrée sur les émotions (NYCEFT)
NYCEFT propose des stages et une formation en personne aux compétences de base aux professionnels de la santé mentale agréés dans ce qu'il appelle la science de l'amour.
Ils proposent également une supervision de groupe pour aider les stagiaires à devenir des praticiens EFT certifiés tout en développant un réseau de soutien par les pairs.
Vous pouvez en savoir plus en regardant cette courte vidéo promotionnelle ci-dessous et en consultant le Calendrier des événements du NYCEFT .
Centre de New York de thérapie centrée sur les émotionsLe Centre de San Francisco pour la thérapie centrée sur les émotions (SFCEFT)
La formation du San Francisco Center for Emotionally Focused Therapy est l'option de formation EFT de la côte ouest pour les résidents des États-Unis.
Comme le New York Center, vous devez être un professionnel de la santé mentale agréé pour être éligible à la formation.
SCEFT propose le parcours standard d'externat et de formation aux compétences de base menant à la certification, ainsi qu'une formation avancée pour les praticiens certifiés. Les cours sont dispensés en anglais et en espagnol.
Apprenez-en davantage en visitant le Site Internet de la SFCEFT .
International
Ces deux prestataires proposent une gamme de programmes de formation et d'ateliers EFT à l'échelle internationale. Différents critères d’éligibilité s’appliquent en fonction de la réglementation professionnelle spécifique au pays. Veuillez les vérifier attentivement avant de postuler.
AcRE EFT – Royaume-Uni, États-Unis et Pologne
AcRE EFT propose des programmes de formation EFT comprenant l'externat de base et les niveaux 1 et 2 de formation aux compétences de base.
Ils proposent également une formation spécialisée LGBTQ EFT au Royaume-Uni et en Pologne, approuvée par le Centre international d'excellence en EFT et soutenue par le British EFT Centre.
Vous pouvez en savoir plus en visitant le Site Internet de l'AcRE .
International Centre for Excellence in EFT (ICEEF) – Worldwide
International Centre for Excellence in EFT offers a range of training options worldwide in countries as diverse as Zimbabwe, Hong Kong, Argentina, New Zealand, India, South Africa, Hungary, Brazil, and Sweden, as well as many others.
Ils proposent la formation standard de certification EFT : stages, compétences de base et supervision, ainsi que des cours spécialisés destinés à des groupes de clients spécifiques ou à des problèmes d'attachement.
Pour plus d'informations, visitez le Site Internet de l'ICEEF .
7 cours et programmes de formation en ligne
Cette section présente les programmes de formation en ligne en thérapie émotionnelle de la plus haute qualité disponibles. Cependant, il est important d’examiner quels composants de ces programmes sont proposés de manière asynchrone et lesquels sont proposés en direct (de manière synchrone) pour être sûr que vous pouvez vous adapter au fuseau horaire requis.
Les cours proposés sont constamment mis à jour, alors assurez-vous de vérifier attentivement le mode de prestation en ligne.
1. Psychwire avec le Dr Sue Johnson
Le Dr Sue Johnson est l'un des développeurs fondateurs de l'EFT et, avec d'autres formateurs experts en EFT, propose le programme de certification EFT en ligne de référence chez Psychwire.
Le cours offre 16 heures de développement professionnel continu à des professionnels de la santé mentale qualifiés et est proposé en plusieurs sessions par an. La prestation comprend des leçons vidéo, des séances de thérapie débriefées et un forum interactif entièrement pris en charge par des formateurs EFT accrédités.
Bien que ce cours ne fournisse pas une certification EFT complète, il offre une base théorique approfondie sur la façon d'appliquer les principes de l'EFT à votre pratique existante.
Visitez Psychwire , où le Dr Sue Johnson explique davantage.
2. Institut de thérapie centrée sur les émotions (EFTI)
L'Emotion-Focused Therapy Institute est approuvé par l'American Psychological Association et propose une formation de niveau un en ligne par vidéoconférence.
Il se déroule en direct et se déroule sur quatre jours grâce à une combinaison de courtes présentations, de démonstrations vidéo, de modélisation en direct, de discussions de cas et de pratiques approfondies de jeux de rôle supervisés.
Des formations supplémentaires sont également disponibles dans des compétences spécifiques, comme l'affirmation empathique et auto-apaisant , ainsi que comment appliquer l'EFT avec des groupes de clients spécifiques.
Pour plus d'informations, visitez le Site Internet de l'Efti .
3. Institut australien de thérapie centrée sur les émotions (AIEFT)
L'Institut australien de thérapie centrée sur les émotions (AIEFT) propose une certification complète en ligne pour les niveaux EFT 1 à 3.
Les sessions se déroulent en direct et se déroulent sur quatre jours grâce à une combinaison de courtes conférences, de réflexions et de travaux de groupe.
L'AIEFT propose également des journées de pratique virtuelle et une gamme d'ateliers en personne avec des experts en EFT. Ces sessions couvrent des thèmes tels que la formulation de cas, le travail sur chaise vide et l'harmonisation empathique.
Découvrez le Site Internet de l'AIEFT pour plus d'informations.
4. Institut Greenberg de thérapie centrée sur les émotions
Le Greenberg Institute of Emotion Focused Therapy propose une formation certifiée EFT axée sur la thérapie individuelle et de couple, dispensée en direct en ligne via Zoom.
Les formations sont expérientielles et se déroulent sur quatre jours complets, mêlant de courtes conférences, des démonstrations vidéo, des discussions de cas et de nombreux jeux de rôle supervisés en petits groupes.
Les programmes sont disponibles sur trois niveaux pour la thérapie individuelle et sur deux niveaux pour la thérapie de couple. Aucune expérience préalable en EFT n'est requise pour commencer, et les participants peuvent progresser à travers un parcours structuré vers la certification.
Visitez le Site Web du Centre de psychologie et de santé émotionnelle pour les dates et les inscriptions.
Programmes de formation et ateliers en ligne supplémentaires
En plus de ces programmes de formation purement en ligne, les prestataires de formation suivants proposent également des alternatives en ligne à certaines composantes de leur formation sur campus.
AcRE EFT Training propose une formation en ligne, stage EFT en direct en collaboration avec l'association polonaise EFT PSEFT, auquel peuvent assister aussi bien les anglophones que les polonais. Une formation spécialisée EFT pour travailler avec les couples LGBTQ est également disponible en ligne. D'autres ateliers en ligne peuvent également être proposés de temps à autre.
BCEFT à Brisbane, en Australie, propose une gamme de ateliers de formation EFT en ligne et des groupes de supervision, y compris des compétences de base et des formations avancées sur le travail avec des populations de clients spécifiques.
Le British Emotionally Focused Therapy Centre a déjà proposé une formation en ligne sur les compétences de base et le travail avec des groupes de clients spécifiques. Vérifiez le Site Internet BEFT pour plus d'informations.
Ressources de PositivePsychology.com
PostivePsychology.com propose une gamme de ressources gratuites qui vous seront utiles si vous choisissez de vous former à l’EFT. Tout d’abord, nous avons une sélection de feuilles de travail, dont les suivantes :
Routines de sortie et de réentrée de la colère : la pause qui rafraîchit
Cette feuille de travail offre des conseils sur la façon de gérer la colère dans les relations en prenant une pause dans la communication pour se calmer avant de revenir plus tard pour traiter les problèmes dans un nouvel état d'esprit.
La feuille de travail sur la valse gagnant-gagnant
Pour gérer les conflits relationnels, cette feuille de travail peut aider les couples à négocier une solution gagnant-gagnant.
Feuille de travail sur la régulation des émotions pour les adultes
Pour aider à améliorer la conscience des émotions dans les situations déclenchantes et à réfléchir à la manière dont les émotions affectent le comportement, vous pouvez utiliser cette feuille de travail avec vos clients.
La feuille de calcul TAUX
Le modèle RATE de cette feuille de travail prend en charge la régulation émotionnelle comme suit :
- Reconnaissez le sentiment que vous ressentez.
- Acceptez ce que vous ressentez, même si cela est désagréable (comme le dégoût, la colère ou la tristesse).
- Prenez soin de vous et trouvez une stratégie saine pour vous sentir mieux.
- Exprimer des sentiments de manière respectueuse et aidez les autres à vous comprendre.
Articles connexes
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- Thérapie centrée sur les émotions : 17 outils pour vos séances d'EFT
- 4 meilleures techniques d'auto-apaisement
- Styles d'attachement dans les relations : 6 feuilles de travail pour adultes
- 7 meilleurs trackers d'humeur pour tracer et journaliser votre humeur (PDF)
- 21 Compétences de régulation émotionnelle DBT
17 exercices d'intelligence émotionnelle
Si vous souhaitez investir dans des outils scientifiques, vous pouvez acheter notre uporabnapsihologija.com. Ceux-ci sont conçus pour améliorer l’intelligence émotionnelle de vos clients et les aider à se connecter avec les autres de manière plus authentique, à mieux se comprendre et à vivre une vie plus saine.
Un message à retenir
Les émotions nous fournissent à tous des messages puissants sur nos mondes internes, nos relations et notre environnement social au sens large. Pour la plupart d’entre nous, les émotions sont le moyen le plus direct dont nous disposons pour évaluer notre bien-être et celui des autres.
Lorsque nous évitons d’exprimer sainement nos émotions, nos relations en souffrent et les conflits peuvent couver, exploser et même détruire les liens dont nous, les êtres humains, avons besoin avec les autres pour nous épanouir et prospérer.
L’EFT est une intervention à court terme, pratique et fondée sur des preuves qui vise à améliorer la conscience émotionnelle, l’expression et l’autorégulation des clients. Les résultats sont un sentiment de soi plus authentique et des relations améliorées. La demande de professionnels EFT formés continue de croître, compte tenu des avantages démontrables offerts.
Nous espérons que vous avez trouvé utiles ces options de formation en thérapie axée sur les émotions. Si vous connaissez d’autres prestataires de formation non mentionnés ici, merci de les mentionner dans les commentaires.
Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. N'oubliez pas de uporabnapsihologija.com.