11 feuilles de travail sur l'honnêteté

Informations clés

  • Honnêteté
  • S'engager dans des activités
  • Pratiquer l'honnêteté

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L'honnêteté est la meilleure politique.



-Benjamin Franklin



Ou est-ce ?

Benjamin Franklin semble le penser, mais il a également dit ceci :



Rappelez-vous non seulement de dire la bonne chose au bon endroit, mais, bien plus difficile encore, de ne pas dire la mauvaise chose au moment tentant.

Benjamin Franklin

Maintenant, la mauvaise chose mentionnée dans cette citation peut parfois être un mensonge, mais le sage Franklin savait aussi que dire la vérité sans filtre est une pratique qui finira certainement par être douloureuse – pour vous, pour un autre ou pour toutes les personnes impliquées !



Alors, l’honnêteté est-elle toujours la meilleure politique ? Quand ne serait-ce pas la meilleure politique ? Ce sont des questions que beaucoup de gens se posent depuis d’innombrables années.

En tant que tel, il existe de nombreuses idées différentes sur ce qu’est l’honnêteté, la moralité de l’honnêteté par rapport au mensonge et sur le degré d’honnêteté que l’on devrait réellement être dans la pratique. Certaines personnes approuvent les petits mensonges pieux, tandis que d’autres les condamnent. Certains disent que mentir est une bonne chose s’il protège une personne innocente, tandis que d’autres pensent qu’il n’y a jamais de bonne raison de mentir. Il peut être difficile de naviguer entre toutes ces idées contrastées sur l’honnêteté.

Pour cet article, nous avons approfondi les théories et les philosophies derrière l’honnêteté et rassemblé certaines des meilleures ressources pour enseigner et encourager ce trait de caractère. Espérons que ces informations vous aideront à déterminer où vous vous situez sur ce sujet intéressant et quel genre d’honnêteté vous aimeriez atteindre !

Avant de continuer, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com . Ces exercices détaillés et fondés sur la science vous aideront, vous ou vos clients, à réaliser votre potentiel unique et à créer une vie énergique et authentique.

Définition

L'honnêteté, c'est plus que ne pas mentir. C’est dire la vérité, dire la vérité, vivre la vérité et aimer la vérité.

James E. Faust

Qu’est-ce que l’honnêteté ?

La réponse que vous obtiendrez à cette question dépendra de la personne à qui vous la posez.

Il existe une compréhension générale de ce qu’est l’honnêteté dans la société, mais il reste encore beaucoup de place pour approfondir ce qui constitue réellement l’honnêteté.

Pour certains, l’honnêteté peut être définie par ses synonymes, tels que l’équité, la franchise, la sincérité, l’intégrité ou la fiabilité (Honesty, 2016).

Pour d'autres, l'honnêteté peut être dire la vérité et respecter les règles (Borghini, 207).

Pour d’autres encore, la définition de l’honnêteté peut être ne jamais simuler la réalité pour gagner une valeur (Biddle, 2013).

L'honnêteté peut être comprise comme un acte (par exemple, dire la vérité, refuser de mentir), un trait (par exemple, l'authenticité) et une disposition (par exemple, une tendance ou une habitude à communiquer des vérités pertinentes), entre autres choses.

Quelle que soit la façon dont vous conceptualisez l’honnêteté, vous conviendrez probablement qu’au moins un certain niveau d’honnêteté est un trait important à cultiver. Être honnête avec les autres est essentiel pour créer et entretenir des relations saines, et être honnête avec soi-même est vital pour le développement et la croissance personnels, ainsi que pour acceptation de soi et estime de soi (Durham, 2017).

Théorie : honnêteté radicale et plus encore

L’honnêteté est le moyen le plus rapide d’éviter qu’une erreur ne se transforme en échec.

James Altucher

Puisqu’il est difficile de parvenir à un accord unanime sur la définition même de l’honnêteté, il n’est pas surprenant qu’il existe de nombreuses théories et philosophies sur l’honnêteté. Ces théories posent et répondent à des questions telles que :

  1. Que signifie être honnête ?
  2. Quelle est l’importance de l’honnêteté ?
  3. Est-il immoral d'être malhonnête ?
  4. La malhonnêteté est-elle tout à fait acceptable ?

Comme pour tout autre sujet complexe et important, les gens ont proposé une grande variété de réponses à ces questions, certaines diamétralement opposées les unes aux autres.

Pour vous donner une idée du spectre dans lequel s’inscrivent ces théories, trois seront présentées : une à chaque extrémité du spectre ou à proximité, et une qui se situe quelque part au milieu. Considérez le spectre comme l’honnêteté absolue à l’extrémité gauche et la malhonnêteté absolue à l’extrémité droite, quelque chose comme ceci :

Honnêteté absolue Malhonnêteté absolue

Honnêteté radicale

Bien que la plupart des gens conviennent que l’honnêteté est au moins quelque peu importante, il existe un groupe qui accorde une grande importance à l’honnêteté – pas seulement honnête dans l’ensemble, mais complètement honnête à tout moment et dans toutes les interactions – à une exception importante près (Jacobs, 2007). Ces personnes seraient placées à l’extrême et toujours disent la vérité.

Cette honnêteté totale est appelée honnêteté radicale. Ceux qui se consacrent à une honnêteté radicale s’engagent à éliminer tous les mensonges, petits et grands, de leurs interactions avec les autres. Cette honnêteté totale est adoptée avec l'espoir de améliorer leurs relations avec les amis, la famille et les partenaires romantiques, ainsi qu'un coup de pouce global pour qualité de vie .

Comme mentionné précédemment, les adeptes de l’honnêteté radicale ne font qu’une seule exception à leur engagement en faveur d’une honnêteté totale : dire la vérité entraînerait de terribles conséquences pour quelqu’un qui ne la mérite pas (pensez aux nazis pour protéger Anne Frank et sa famille).

À cette exception près, ceux qui souscrivent à une honnêteté radicale évitent l’extrême vérité absolue du spectre ; les seules personnes à gauche des partisans de l’honnêteté radicale sont celles que l’on appelle les déontologues.

Les déontologues souscrivent à l’idée selon laquelle tout acte est bon ou mauvais, quelles que soient ses conséquences (Lying, 2014). Mentir est toujours une erreur, donc même mentir avec les meilleures intentions du monde est toujours une erreur. L’honnêteté radicale ne semble peut-être pas aussi radicale que celle de ces diseurs de vérité rigides !

Pour en savoir plus sur l’honnêteté radicale, visitez le site Web à l’adresse http://radicalhonesty.com/ . Vous pouvez également entendre parler du potentiel d'amélioration de la vie de la pratique de l'honnêteté radicale directement du Dr Blanton, le fondateur de l'approche d'honnêteté radicale, dans cette conférence TEDx.

Comment se remettre de la merde et être heureux - Brad Blanton

Vision utilitaire de l’honnêteté

Les utilitaires, également connus sous le nom de conséquentialistes, considèrent généralement le mensonge et la malhonnêteté comme immoraux et inacceptables ; cependant, ils voient l’honnêteté et la malhonnêteté comme un problème de nuances de gris plutôt que comme une ligne épaisse différenciant le noir du blanc (Lying, 2014).

Ceux qui souscrivent à l'utilitarisme évaluent le bien ou le mal d'une action en considérant les conséquences de l'action ; si quelque chose de bon résulte d’une action, c’est probablement juste, alors qu’une action qui produit des résultats mauvais ou nuisibles est probablement mauvaise.

Certains utilitaristes jugent chaque mensonge potentiel séparément, évaluant les conséquences attendues de l'acte et déterminant s'il est bien ou mal indépendamment de tout autre mensonge. D’autres pourraient suivre un ensemble de règles pour les aider à déterminer quand un mensonge est juste et quand il est mauvais, plutôt que d’examiner chaque cas séparément.

La principale chose qui sépare les utilitaristes de chaque extrémité du spectre est la conviction que parfois il est juste de dire la vérité, et parfois il est juste de mentir.

Égoïsme éthique

Maintenant que nous avons exploré l’extrémité gauche et le milieu du spectre, concentrons-nous sur l’extrémité droite.

Ceux qui se situent à l’extrémité malhonnête du spectre ont une vision totalement différente de l’honnêteté : ils ne croient pas que l’honnêteté ait une quelconque moralité inhérente. Les utilitaires peuvent justifier le mensonge dans certains cas, mais la justification nécessite de s’attendre à ce que le bien qui en résulte l’emporte sur le mal inhérent au mensonge.

Les égoïstes éthiques n’ont aucun scrupule à déterminer le bien ou le mal de la malhonnêteté ; selon eux, l’honnêteté n’est pas automatiquement bonne et la malhonnêteté n’est pas automatiquement mauvaise (Moseley, s.d.).

La seule façon de déterminer si quelque chose est bon ou mauvais, bien ou mal, est de savoir si cela contribue à nos propres intérêts. Par conséquent, si mentir vous fait avancer, c’est la bonne chose à faire. Si dire la vérité vous gêne, ce n’est pas la bonne chose à faire.

Sans surprise, peu de gens adhèrent ouvertement à cette philosophie de l’honnêteté, même s’il convient de noter combien de fois nous voyons des exemples de cette philosophie en action.

Bien qu’il existe clairement de nombreuses façons d’aborder l’honnêteté, il est nécessaire de se fixer une idée générale du sens. Pour les besoins de cet article, nous utiliserons une idée assez générique, mais incontestable, de l’honnêteté, signifiant être :

  • Authentique
  • Authentique
  • Vrai (Durham, 2017)

Évaluation de l'honnêteté : test et échelle

Assessing Honesty: Test and Scale

Maintenant que nous avons décidé ce qu’est l’honnêteté, nous arrivons à une autre question importante : comment mesurons-nous ou évaluons-nous l’honnêteté ?

Quels critères devons-nous utiliser pour déterminer si quelqu’un est honnête ou non ? Comment savoir si quelqu’un est engagé ou complaisant en matière d’honnêteté ?

Il existe plusieurs façons d’évaluer l’honnêteté et/ou les convictions concernant l’honnêteté. Nous aborderons ci-dessous les plus utilisés.

Échelle de confiance générale

L'échelle de confiance générale a été développée par les chercheurs Yamagashi et Yamagashi en 1994. Cette échelle ne fournira pas de réponse sur l'honnêteté ou la fiabilité de la personne interrogée, mais elle fournira d'autres informations précieuses : à quel point elle trouve les autres dignes de confiance, ce qui constitue un aperçu important de sa propre relation avec l'honnêteté.

Cette échelle ne comprend que six items, notés sur une échelle allant de 1 (Fortement en désaccord) à 5 (Fortement d'accord). Les six éléments sont les suivants :

  1. La plupart des gens sont fondamentalement honnêtes.
  2. La plupart des gens sont dignes de confiance.
  3. La plupart des gens sont fondamentalement bons et gentils.
  4. La plupart des gens font confiance aux autres.
  5. Je suis confiant.
  6. La plupart des gens répondront de la même manière lorsque les autres leur feront confiance.

Les réponses d’une personne à ces éléments sont moyennées pour produire un score général (entre 1 et 5) de sa croyance en l’honnêteté et la fiabilité des autres.

Échelle de confiance dans les gens

Semblable à l’échelle de confiance générale, l’échelle de confiance dans les gens fournit une mesure du niveau général de confiance du répondant envers les autres (étude électorale de 1964). Il a été établi pour la première fois dans une étude postélectorale de 1964 et est depuis lors utilisé dans les enquêtes nationales.

Il n'y a que trois éléments, et chacun ne présente que deux options : une option de confiance élevée et une option de confiance faible. Les éléments et leurs options de réponse sont les suivants :

  1. D’une manière générale, diriez-vous qu’on peut faire confiance à la plupart des gens ou qu’on ne peut pas être trop prudent dans ses relations avec les gens ?
    un. On peut faire confiance à la plupart des gens
    b. Je ne peux pas être trop prudent
  2. Diriez-vous que la plupart du temps, les gens essaient d’être utiles, ou qu’ils ne font que prendre soin d’eux-mêmes ?
    un. Essayez d'être utile
    b. Faites attention à eux-mêmes
  3. Pensez-vous que la plupart des gens essaieraient d’être justes ou de profiter de vous s’ils en avaient l’occasion ?
    un. Essayez d'être juste
    b. Profitez

Pour chaque question, l’option a est l’option à haut niveau de confiance et l’option b est l’option à faible niveau de confiance. L’option de confiance élevée vaut un point, tandis que l’option de faible confiance vaut zéro point. Pour produire un score de confiance envers les gens, additionnez les points pour chaque question. Le score sera compris entre 0 et 3, 3 représentant le niveau de confiance le plus élevé envers les autres et 0 représentant le niveau de confiance le plus faible envers les autres.

Inventaire de personnalité HEXACO-révisé

Contrairement aux deux échelles précédentes, cette échelle fournira une évaluation de la propre honnêteté du répondant plutôt que de son sentiment de l’honnêteté des autres.

Le modèle HEXACO est assez similaire au Modèle de personnalité Big Five , bien qu’il ajoute un facteur et diffère légèrement sur les autres facteurs.

Les cinq grands facteurs sont :

  • Ouverture à l'expérience
  • Conscience
  • Extraversion
  • Agréabilité
  • Névrosisme

Les facteurs HEXACO comprennent :

  • Honnêteté-Humilité
  • Émotivité (analogue au névrosisme des Big Five)
  • Extraversion
  • Agréabilité (vs. Anger)
  • Conscience
  • Ouverture à l'expérience (Lee & Ashton, 2009)

Si vous n'êtes pas familier avec les cinq grands facteurs, nous les passerons brièvement en revue avant d'aborder le facteur ajouté dans le modèle HEXACO.

L'ouverture à l'expérience peut être comprise comme le facteur de personnalité qui détermine dans quelle mesure une personne est ouverte et accepte les nouvelles expériences, la pensée audacieuse et la vulnérabilité avec les autres.

Conscience refers to a person’s tendency towards controlling their impulses et acting in socially acceptable ways.

Extraversion is a widely known factor that has an equally well-known flipside: introversion. Extraversion (vs. introversion) concerns a person’s source of energy; extroverts derive energy from interacting with others, while introverts recharge when they are alone.

Agréabilité is generally understood as to how well a person gets along with others, or how easily they interact successfully with others.

Névrosisme (or Emotionality) refers to a person’s general sense of estime de soi, self-confidence, et emotional stability.

Enfin, le facteur que vous connaissez probablement moins est le facteur Honnêteté-Humilité. Ce facteur couvre la volonté du répondant de manipuler les autres à des fins personnelles, une tendance à enfreindre les règles ou un sentiment de droit. Ceux qui obtiennent un score élevé pour ce facteur sont plus enclins à être honnêtes et humbles, tandis que ceux qui ont un score faible pour ce facteur sont susceptibles de se soucier moins de la vérité et de la modestie.

L'inventaire de personnalité révisé HEXACO, ou HEXACO PI-R, comprend 100 éléments et produit un score pour chacun des six facteurs de personnalité. Les éléments sont notés par les répondants sur une échelle de 1 (pas du tout d’accord) à 5 (tout à fait d’accord). Les répondants sont invités à fournir une réponse pour chaque élément, même s'ils ne sont pas entièrement sûrs de leur réponse.

Chaque élément correspond à l'un des facteurs. Nous préférons ne pas vous inonder d’éléments, nous vous fournirons donc simplement un exemple d’élément de chaque facteur que vous pourrez examiner :

Honnêteté-Humilité Factor

Si je veux quelque chose d’une personne que je n’aime pas, j’agirai très gentiment envers cette personne afin de l’obtenir.

Facteur d'émotivité

Lorsque je vis une expérience douloureuse, j’ai besoin de quelqu’un pour me mettre à l’aise.

Extraversion Factor

Dans les situations sociales, c’est généralement moi qui fais le premier pas.

Agréabilité Factor

Je suis généralement assez flexible dans mes opinions lorsque les gens ne sont pas d'accord avec moi.

Conscience Factor

Je prends des décisions basées sur le ressenti du moment plutôt que sur une réflexion approfondie.

Ouverture à l'expérience Factor

Je souhaite en savoir plus sur l’histoire et la politique d’autres pays.

Comme vous l’avez peut-être remarqué en examinant l’exemple d’item de conscience, certains items font l’objet d’une notation inversée. Une fois que les éléments appropriés ont été notés de manière inversée, prenez la moyenne de tous les éléments par facteur pour produire une note globale pour chaque facteur. Des scores plus élevés indiquent une plus grande tendance envers chaque trait de personnalité, tandis que des scores plus faibles indiquent des niveaux plus élevés d’opposé à chaque trait.

Pour en savoir plus sur l'HEXACO PI-R, visitez le site web .

Enseigner l'honnêteté

Aucun héritage n'est aussi riche que l'honnêteté.

Guillaume Shakespeare

Maintenant que nous comprenons bien ce qu’est l’honnêteté et comment la mesurer en tant que trait de personnalité, nous pouvons passer à la question importante suivante : comment l’enseigner ?

Demandez à n’importe quel professeur et il vous dira qu’enseigner les traits de caractère est difficile ! Ce n’est pas aussi simple que d’enseigner la grammaire, l’arithmétique ou l’histoire, mais ce n’est certainement pas impossible. Il existe de nombreuses stratégies, conseils et suggestions pour enseigner un trait de caractère comme l'honnêteté.

Parentalité L'experte Joanne Stern donne trois bonnes lignes directrices à suivre pour enseigner l'honnêteté à vos enfants (2011) :

  1. Parlez avec vos enfants, tôt et souvent, de la valeur de l’honnêteté.
  2. Soyez un modèle d’honnêteté pour vos enfants, à travers vos paroles et vos actions.
  3. Concentrez-vous davantage sur l’encouragement et l’appréciation de l’honnêteté plutôt que sur la punition de la malhonnêteté.

Une fois que vos enfants ont atteint un âge où ils peuvent faire la différence entre dire la vérité et dire un mensonge, vous pouvez commencer à leur inculquer la valeur de l’honnêteté. Ils ne comprennent peut-être pas encore complètement la valeur de l’honnêteté, mais ils peuvent apprendre qu’on attend d’eux qu’ils disent la vérité et qu’ils doivent faire face aux conséquences s’ils ne le font pas.

Suivez ces conseils pour aider votre enfant à apprendre à être honnête :

  • Évitez les étiquettes. Ne traitez pas votre enfant de menteur.
  • Ne posez pas de questions dont vous connaissez déjà la réponse ; cela ne fera que les inciter à mentir.
  • Travaillez avec votre enfant pour réduire tout stress inutile qui pourrait l’alourdir et l’encourager à mentir.
  • Évitez de mettre l’accent sur les mauvais comportements ; essayez d’évoquer le bon comportement de votre enfant plutôt que son mauvais comportement.
  • Découvrez pourquoi votre enfant ment ; il peut y avoir des raisons importantes que vous ne connaissez pas.
  • Louez la vérité au lieu de simplement punir la malhonnêteté.
  • N’oubliez pas les petits mensonges blancs. Encouragez votre enfant à être honnête, mais pas brutalement et inutilement honnête.
  • Apprenez à votre enfant que mentir ne fonctionne pas ; ce n’est jamais un bon moyen d’obtenir ce que l’on veut.
  • Gardez votre sang-froid : ne réagissez pas de manière excessive et ne criez pas si votre enfant ment.
  • Donnez le bon exemple. La meilleure façon d’enseigner l’honnêteté est d’être honnête (VanClay, 2017).

Bien que ces conseils et suggestions soient destinés aux parents, nombre d’entre eux peuvent également être mis en pratique par les enseignants et autres personnes s’occupant de l’enfant. En outre, il existe de nombreuses autres stratégies pour enseigner l’honnêteté.

Histoires

Teaching Honesty & Integrity: Examples, Stories, Quotes & SongsHistoires are an excellent way to teach children honesty. Lere are some classic stories that can be used to encourage truth-telling, such as Le garçon qui criait au loup .

Dans cette nouvelle, un garçon invente l'histoire d'un loup essayant de manger son mouton. Il reçoit beaucoup d'attention de la part des autres mais est finalement découvert. Plus tard, un loup se présente pour prendre son mouton, mais personne ne le croit parce qu'il a déjà menti à ce sujet. Cette histoire encourage non seulement les enfants à dire la vérité, mais leur montre également pourquoi mentir peut se retourner contre eux !

Le bûcheron honnête est une autre bonne histoire pour enseigner que l’honnêteté peut avoir ses propres récompenses. Il décrit un pauvre bûcheron qui perd sa hache dans la rivière. Il est très contrarié car il n’a pas d’argent pour en acheter un nouveau. Soudain, une fée apparaît dans la rivière et présente une hache en or en disant : J'ai trouvé cette hache dans la rivière ; est-ce le vôtre ?

Le bûcheron répond honnêtement en disant que la hache n'est pas la sienne. La fée lui présente alors une hache en argent, mais le bûcheron dit à nouveau à la fée que ce n'était pas sa hache. Lorsque la fée lui présente sa propre hache en bois, il répond que c'est la sienne et remercie la fée de lui avoir donné sa hache. La fée, voyant que l'homme est si honnête, lui donne les trois axes en récompense.

Pour plus d'idées sur les histoires que vous pouvez utiliser pour enseigner l'honnêteté et d'autres traits de caractère, suivez ce lien .

Parallèlement à ces histoires, vous pouvez créer vos propres histoires personnalisées pour encourager l’honnêteté chez les enfants dont vous enseignez ou dont vous vous occupez.

Livres

En plus des histoires, il existe de nombreux livres qui peuvent être utilisés pour enseigner l’honnêteté. Certains livres que vous devrez lire avec votre enfant, et d’autres que votre enfant pourra peut-être lire seul.

Voici quelques bons exemples :

Citations

Pour les enfants plus âgés en particulier, une bonne citation peut parfois les aider à comprendre l’importance de l’honnêteté d’une manière qu’ils n’avaient jamais comprise auparavant.

Essayez de partager ces citations avec les enfants que vous enseignez ou dont vous vous occupez et discutez de ce qu'elles signifient.

Si vous dites la vérité, vous n’avez besoin de vous souvenir de rien.

Marc Twain

Cette citation montre qu’il est peut-être plus facile de dire la vérité que de mentir.

Faites-vous un honnête homme, et alors vous serez sûr qu'il y a un coquin de moins dans le monde.

Thomas Carlyle

Utilisez cette citation pour souligner qu'être honnête n'est pas seulement important au niveau individuel, mais contribue à une société meilleure et plus honnête.

Une demi-vérité est un mensonge total.

Proverbe yiddish

Cette citation sert à souligner que laisser de côté des détails importants peut être considéré comme un mensonge, même si vous offrez une partie de la vérité.

Lorsque vous étirez la vérité, faites attention au retour en arrière.

Bill Copeland

Cette citation peut être utilisée pour faire savoir aux enfants qu’en plus d’être faux, mentir peut aussi avoir des conséquences imprévues très négatives.

Chansons

Si votre enfant est plutôt un apprenant auditif, essayez l’une de ces chansons amusantes sur l’importance de l’honnêteté.

Chanson de vérité | Chanson d'honnêteté Tout sur l'honnêteté (chanson pour les enfants sur le fait de dire la vérité) Chansons for kindergarten - honesty

3 feuilles de travail sur l'honnêteté (PDF) pour adultes

Recovering Your Honesty honesty worksheets Bien que la plupart des feuilles de travail et des documents sur l'honnêteté soient destinés aux enfants, ces deux feuilles de travail sur l'honnêteté peuvent être efficaces lorsqu'elles sont utilisées par des adultes.

Repérer les bons traits

Cette feuille de travail est destinée à aider l'utilisateur à identifier des traits spécifiques, mais vous pouvez également commencer par un trait spécifique (c'est-à-dire l'honnêteté) et progresser à partir de là.

La feuille de travail répertorie 7 questions auxquelles vous devez répondre :

  1. Nommez une personne ou un leader préféré qui fait preuve d’un grand caractère.
  2. Quels traits de caractère possède cette personne ?
  3. Comment cette personne montre-t-elle ces traits de caractère ?
  4. Quels traits de caractère sont les plus importants pour un bon leader ? Pourquoi?
  5. Quel trait de caractère devez-vous le plus travailler ? Comment allez-vous le développer ?
  6. Énumérez un trait, puis comment ce trait est démontré.
  7. Créez un poème, une chanson, une affiche ou une histoire sur l’importance d’une bonne moralité.

Au lieu de répondre à la première question puis de passer à la seconde, identifiez l’honnêteté comme réponse à la deuxième question, puis identifiez un leader qui fait preuve d’honnêteté.

La feuille de travail a été conçue pour les enfants et les adolescents, mais les adultes trouveront certainement également des informations précieuses en remplissant cette feuille de travail.

Téléchargez la feuille de travail Détecter les bons traits.

Utiliser les instructions I

Une communication honnête peut souvent disparaître lorsque nous nous sentons blâmés, coupables ou sur la défensive. Il est facile de dire des choses que nous regrettons et que nous ne pensons pas vraiment lorsque les émotions sont fortes, mais les déclarations en soi peuvent être une manière alternative, plus saine et plus positive de nous exprimer.

Cette fiche fournit une formule simple pour les instructions I, ainsi que des exemples de la façon dont elles sont utilisées.

Ces phrases affirmées et honnêtes peuvent être utilisées pour exprimer ce que vous ressentez tout en mettant en évidence les spécificités d’un défi que vous aimeriez relever.

Par exemple, Tu m'as bouleversé quand… pourrait devenir Je me sens bouleversé quand…

Utiliser les instructions I comprend des exemples de situations que vous pouvez utiliser pour vous entraîner à créer vos propres phrases I.

Essayez l'exercice I-Statements.

Questionnaire sur la vie valorisée

En tant que force de caractère de VIA, l’honnêteté fait partie des Courage catégorie de vertu. En plus de dire la vérité et d’agir avec intégrité, cela est décrit comme suit :

Présentez-vous de manière authentique et sincère, sans prétention, et assumez la responsabilité de vos sentiments et de vos actes.

Le Questionnaire sur la vie valorisée, disponible comme outil sur uporabnapsihologija.com, est conçu pour toute force de caractère (ou points forts) que vous considérez comme importante, mais il peut facilement être appliqué à l'honnêteté seule.

Cette évaluation de la boîte à outils peut être utilisée pour évaluer dans quelle mesure vous vivez conformément à l’honnêteté en tant que valeur.

Il peut fournir des informations utiles sur la façon dont vous pourriez accroître votre engagement à vivre honnêtement et constitue un excellent moyen de fixer des objectifs dans le cadre de cet objectif plus large et de mesurer vos progrès au fil du temps.

Le questionnaire considers different life domains in which you can live with honesty, such as in your marriage or intimate relationship, at work, et with friends.

5 activités d'honnêteté pour les enfants

Virtues Sharing Circle honesty worksheetsParfois, la meilleure façon d’enseigner quelque chose aux enfants est de les impliquer activement dans des exercices et des activités en rapport avec le sujet.

Vous trouverez ci-dessous plusieurs activités efficaces qui peuvent être appliquées avec succès en classe, en petits groupes et même à la maison. Si vous souhaitez voir plus d'activités, de citations et de questions sur l'honnêteté, faites défiler jusqu'à la deuxième page de cette feuille de travail sur l'honnêteté.

Jeu de rôle

Dans un groupe d'enfants, sélectionnez deux personnes pour jouer un rôle dans un jeu de rôle.

Le first person will role-play a pie salesperson who is dishonest. Ley will try to make a big impression on the listeners, with exaggerated claims about the pie they are selling.

Le second person will also role-play a pie salesperson, but one who is honest instead. Ley will tell the truth about their pie without exaggerating or sidestepping inconvenient facts.

Le group should watch et listen carefully, et prepare to discuss after the role-plays are finished.

Enfin, un adulte guidera le groupe dans une discussion sur les différences entre les deux vendeurs et sur ce que c'était d'écouter chacun d'eux. Le groupe conviendra probablement que le deuxième vendeur semblait plus digne de confiance et qu’il préférerait acheter une tarte à cette personne plutôt qu’au premier vendeur.

Cercle de partage des vertus

C'est une excellente activité pour les enfants qui peuvent être timides pour parler en groupe. C’est aussi un bon moyen de relier l’expérience personnelle à la pratique de l’honnêteté.

Divisez le groupe en paires et demandez à chaque paire de s'asseoir ensemble, à l'écart des autres enfants.

L’un des partenaires devrait commencer par partager un moment où il n’a pas pratiqué l’honnêteté et ce qu’il a ressenti. Ensuite, il devrait partager une fois où il a pratiqué l’honnêteté et ce que cela a ressenti.

Le second partner should listen attentively et acknowledge the virtue displayed by the other person in their honesty story.

Lorsque le premier partenaire a partagé les deux histoires, les partenaires doivent inverser les rôles et répéter l'exercice.

Dessiner l’honnêteté

C’est l’activité la plus simple : tout ce que vous avez à faire est de demander aux enfants de dessiner l’exemple d’une personne pratiquant l’honnêteté !

S'engager dans un exercice artistique et créatif comme celui-ci est un bon moyen d'amener les enfants à réfléchir activement à l'honnêteté. Les dessins seront aussi uniques que l’enfant, et il n’y en aura pas deux exactement pareils.

Demandez à chaque enfant de partager son dessin et d’expliquer la situation qu’il représente au groupe.

Est-ce de l'honnêteté ?

Cette activité est personnalisable pour différents enfants de la maternelle ou de l'âge scolaire. Pour le premier, vous aurez besoin de grandes cartes indiquant Vérité et Mensonge, ou affichées sur les côtés opposés de la classe, ainsi que d’une ligne qui divise la pièce en deux.

À partir de là, il suffit de lire ou de réfléchir à des déclarations honnêtes ou malhonnêtes. Demandez à vos jeunes élèves de décider quelle affirmation est vraie ou quelle est un mensonge, puis avancez vers le côté de la salle avec le bon signe.

Le second part of this game, Est-ce de l'honnêteté ? utilise deux cartes qui lisent Tout à fait d'accord et Fortement en désaccord – cette fois, la pièce n’est pas divisée aussi clairement !

Commencez l’activité en donnant les instructions suivantes :

Aujourd’hui, nous partagerons nos réflexions sur trois scénarios différents. Votre équipe se dirigera vers le mur quelque part entre ces deux cartes en fonction de son degré d’accord ou de désaccord avec le comportement du personnage dans chaque situation. Si vous êtes indécis, restez au centre de la pièce ou à mi-chemin entre les deux cartes.

Next, split the class into three teams of roughly equal size and follow these directions for each story:

  1. Lisez le scénario.
  2. Posez les trois questions et demandez aux élèves du groupe de marcher jusqu’au signe qui correspond à leur accord ou désaccord avec les actions des personnages. Demandez ensuite à quelques élèves pourquoi ils ont choisi de se tenir là. Demandez au groupe de regagner sa place.
  3. Ask the class any further questions you feel are appropriate, and write the responses on the board, if you’d like.

Vous trouverez les histoires et les instructions dans la feuille de travail Is This Honesty.

Démonstration de gâteau

Pour cette activité, assurez-vous d’abord que tous les enfants ont la permission de manger du gâteau nature et que personne n’est allergique ! En plus du gâteau, vous aurez besoin de glaçage au chocolat et de sel.

Donnez à chacun un petit bol de gâteau nature et faites-lui goûter. Demandez-leur quel goût ça a.

Expliquez ensuite que mentir peut potentiellement ruiner de bonnes choses. Demandez à chaque enfant de verser du sel sur son gâteau et de le goûter à nouveau. Cela n’aura probablement pas bon goût !

Enfin, demandez-leur de recouvrir le sel de sirop de chocolat et de goûter à nouveau. Expliquez que le sel, c'est comme mentir : même si vous faites quelque chose de bien après avoir menti, vous ne pourrez jamais réparer les dégâts que vous avez causés. La malhonnêteté ne peut pas être dissimulée et oubliée (Simple at Home, 2017).

Ce pourrait être une bonne idée d'avoir un gâteau d'appoint pour que les enfants puissent en profiter après avoir goûté le gâteau salé !

3 feuilles de travail sur l'honnêteté (PDF) pour les enfants

3 Honesty Worksheets (PDF) for Children & Teens

Si vous aimez l’idée des activités ci-dessus, mais avez besoin de quelque chose d’un peu plus structuré, ces feuilles de travail et ces documents peuvent être exactement ce que vous recherchez.

Trois excellentes ressources pour enseigner l’honnêteté aux enfants et aux adolescents sont décrites ci-dessous.

Honnêteté : pourquoi, comment et quoi ?

Cette feuille de travail de base peut être utilisée pour initier les enfants au concept d’honnêteté en tant que trait de caractère.

Il fournit une explication de l’honnêteté – qui est plus que ne pas mentir et les engage dans le pourquoi, le comment et le quoi de l’intégrité.

Certaines questions incluent :

  • Quelles sont les trois façons dont vous pouvez faire preuve d’honnêteté ?
  • Pourquoi pensez-vous que c’est important, pour être honnête ? et
  • À votre avis, que ressentent les autres lorsque vous n’êtes pas honnête ?

Au verso de cette feuille, les élèves sont invités à créer leur propre affiche ou règles de classe concernant ce trait de caractère important.

Cliquez pour télécharger Honnêteté – Pourquoi, comment et quoi.

Êtes-vous honnête ?

Cet ensemble de feuilles de travail présente plusieurs scénarios liés à l'honnêteté que votre enfant ou adolescent doit considérer et auxquels il peut répondre.

Tout d’abord, l’enfant est confronté à ce scénario : son camarade de classe copie ses devoirs et lui demande de dire à son professeur qu’il n’a reçu aucune aide.

Le child’s task is to consider their options et come up with possible negative consequences if the teacher finds out they lied, et the possible positive consequences of telling the teacher the truth.

Ensuite, l’enfant est invité à imaginer qu’il a fait quelque chose d’horrible et qu’il souffre d’une mauvaise conscience. Leurs choix sont de se taire ou de parler à un parent ou à un adulte responsable et de réfléchir aux conséquences de chaque choix.

Troisièmement, on leur demande d’imaginer qu’ils ont vu un ami mettre une barre chocolatée dans leur poche sans la payer. Leurs options sont d’en parler au commerçant ou de protéger leur ami.

Enfin, la dernière feuille de travail remet la balle dans le camp de l’enfant. On lui demande d'imaginer son propre scénario dans lequel elle pourrait être tentée d'être malhonnête, d'écrire deux actions possibles et de réfléchir aux conséquences de chaque action.

Remplir ces fiches de travail aidera l'enfant à connaître les conséquences de la malhonnêteté et à considérer les répercussions tant personnelles que relationnelles de son choix.

Vous pouvez voir la feuille de travail Êtes-vous honnête ici.

Faire la bonne chose

Un autre exercice simple, Faire la bonne chose est parfait pour les jeunes enfants. Il leur demande de réfléchir aux choses qu’ils disent et font pour faire preuve d’honnêteté, puis les invite à réfléchir à certains objectifs d’intégrité qu’ils aimeraient atteindre.

Une question, par exemple, demande : J'agis honnêtement quand je suis avec mes parents.

Le child can choose between Parfois, jamais, et Toujours, utilisez ensuite l'espace ci-dessous pour réfléchir à un objectif d'honnêteté positif pour faire la bonne chose ou être plus responsable.

Un message à retenir

J'espère que vous avez trouvé cette exploration de l'honnêteté aussi intéressante que moi. Il est fascinant de voir combien de façons différentes il existe de considérer l’honnêteté en tant que force , et la myriade de réponses à certaines des questions les plus importantes sur l'honnêteté, telles que

  • Que signifie être vraiment honnête ?
  • Est-ce toujours mal d’être malhonnête ?
  • Est-il toujours juste d'être honnête ?

Si vous n’avez pas beaucoup réfléchi à ces questions auparavant, je vous encourage à vous plonger dans les théories et les philosophies sur la façon de dire la vérité. C'est une excellente lecture et d'autres encore meilleures introspection !

Quelles sont vos réponses à ces questions ? Selon vous, quelle philosophie donne raison en matière d’honnêteté ? Comment encouragez-vous l’honnêteté chez vos enfants ? Faites-le nous savoir dans la section commentaires !

Merci d'avoir lu!

Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. N'oubliez pas de uporabnapsihologija.com.