Qu’est-ce que l’altruisme en psychologie ? 8 exemples inspirants

Informations clés

• L'altruisme implique des actes altruistes destinés à profiter aux autres, améliorant les liens sociaux
• Adopter un comportement altruiste peut conduire à un bonheur accru
• Encourager l'altruisme par de petits actes quotidiens favorise l'empathie

Partout dans le monde, les gens consacrent chaque jour du temps, de l’argent et de l’énergie pour améliorer la vie des autres.

Cela peut être aussi simple que d’aider un voisin à faire ses courses. Ou, plus remarquable encore, prendre des risques pour sauver un étranger, modifier les politiques de santé au profit des communautés ou contribuer à débarrasser le monde d'une maladie dévastatrice qui touche des millions de personnes.

Et pourtant, psychologues et philosophes se disputent sur motivation derrière actions compatissantes, bienveillantes, attentionnées et bienveillantes.

Est-ce que ces gens désintéressé ou intéressé ?

Certains croient qu’ils sont motivés par l’altruisme, sans se soucier d’eux-mêmes ou de leur bien-être, tandis que d’autres prétendent que l’intérêt personnel motive même les actions les plus nobles.

Dans cet article, nous explorons la signification de l’altruisme et discutons de la question de savoir si le comportement peut être motivé uniquement par le bien-être d’autrui. Et si oui, pourquoi ? Nous découvrons également des exemples humains et animaux de comportement altruiste et les implications biologiques et philosophiques qui en découlent.

Avant de continuer, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com . Ces exercices détaillés et fondés sur la science vous aideront, vous ou vos clients, à réaliser votre potentiel unique et à créer une vie énergique et authentique.

Qu’est-ce que l’altruisme en psychologie ?

L’altruisme décrit un comportement motivé par le but d’augmenter le bien-être d’autrui. En revanche, l’égoïsme définit des actes motivés par notre intérêt personnel (Batson, Ahmad,

Par exemple, la motivation qui vous pousse à vous arrêter pour aider quelqu’un avec un pneu crevé :

• Vue égoïste – le conducteur s’arrête pour paraître attentionné devant son nouveau partenaire.
• Point de vue altruiste : le conducteur est motivé à s’arrêter par souci du bien-être d’autrui.

La motivation sous-jacente définit si une action est altruiste.

Mais les comportements altruistes ne sont-ils pas monnaie courante ? Après tout, nous sommes nombreux à faire des dons à des œuvres caritatives, à rendre visite à des proches hospitalisés ou à nous entraider en cas de perte.

Tout le monde n’est pas d’accord.

L'égoïsme universel

La théorie de l’égoïsme universel est communément défendue par les psychologues, les biologistes et les économistes, en partie à cause de sa simplicité et de son manque de nuances (Batson et al., 2020).

Selon ce modèle, le but ou la motivation derrière chaque acte est le bénéfice personnel.

Nous nous comportons de manière à nous sentir bien dans notre peau, à recevoir des récompenses matérielles ou à éviter d’avoir honte de nos actions ou de notre inaction.

• Nous aidons un ami parce que nous ne voulons pas perdre la proximité que nous partageons avec lui. Si nous les voyons bouleversés, nous nous sentons mal, alors nous intervenons.
• Nous proposons à quelqu'un de nous conduire car à un moment donné, nous pourrions avoir besoin de son aide.

Même un acte héroïque qui sauve une vie, selon les égoïstes universels, est une tentative d'évasion. culpabilité et être vu sous un jour positif (Batson et al., 2020).

Et pourtant, croire que toute action est motivée par le seul intérêt personnel semble cynique et dénué d’humanité, et offre une vision sombre du monde.

Pouvons-nous croire qu'il n'y a pas désintéressé actes?

Altruisme

L'altruiste est plus généreux avec la motivation qu'il attribue à de tels actes.

Même si une grande partie de notre comportement repose sur des motivations égoïstes, dans certaines circonstances, l’aide est apportée dans le seul but d’améliorer ou de sauvegarder le bien-être des autres : c’est de l’altruisme.

Si nous aidons quelqu’un en difficulté, nous ne sommes donc pas motivés par une récompense ou une reconnaissance future et inconnaissable.

Mais pourquoi adopterions-nous un comportement qui favorise les autres au détriment de nous-mêmes ?

– Motivation empathique

Nos actions sont motivées par notre réactions émotionnelles – y compris l’empathie et la sympathie – face à une situation.

Au sens littéral, nous ressentons la douleur du chagrin de notre ami, c’est pourquoi nous offrons notre temps et notre aide. Des recherches en cours sur le cerveau ont confirmé que neurones miroirs nous aide à représenter les actions ou les émotions des personnes qui nous entourent (Rizzolatti

Quand on voit un enfant affamé dans une publicité télévisée, on ressent sa détresse et celle de sa famille avant de faire un don.

La motivation empathique résulte d’une combinaison de nos sentiments – tendresse, compassion et sympathie – et de la tristesse, de la solitude et de la détresse du destinataire.

Nous percevons les besoins d’autrui ou imaginons ses sentiments.

Les égoïstes contredisent ce point de vue en suggérant que nous sommes toujours motivés par notre intérêt personnel ; nous aidons autrui à supprimer ou à réduire nos sentiments inconfortables qui résultent de notre empathie .

– Collectivisme (ou sélection de groupe)

Le collectiviste croit que le but ultime de notre façon d’agir est de bénéficier au groupe plutôt qu’à soi-même.

Au lieu de nous concentrer sur nous-mêmes ou sur la personne que nous aidons, nous sommes motivés à améliorer le bien-être du groupe auquel nous appartenons.

C'est peut-être la psychologue Robyn Dawes qui le résume le mieux : pas moi ou toi mais nous (Dawes, Kragt,

Cependant, lorsqu’elle est formulée par des égoïstes, la motivation à bénéficier au groupe favorise également l’intérêt personnel.

– Principisme

Logiquement, un comportement qui nous motive à assurer la sécurité du groupe peut nuire indirectement (ou même directement) aux personnes extérieures au groupe. Le principlisme évite cependant ce dilemme, en suggérant que l’altruisme est motivé par le but de faire respecter un principe et qu’il est donc universel et impartial.

Cependant, même un comportement motivé par des principes peut être considéré comme de l’égoïsme si le respect des principes moraux vise un gain personnel.

Même si l’égoïsme reste un défi majeur à l’altruisme et domine dans de nombreuses sciences sociales, de nombreux exemples humains et animaux semblent contredire cette position.

Des recherches récentes soutiennent l’idée de l’altruisme, révélant que les gens se sentent plus heureux lorsqu’ils adoptent un comportement motivé par le bien-être des autres (Aknin et al., 2015).

4 exemples inspirants

Même si nous devons être prudents avant d’attribuer l’altruisme au comportement des animaux ou des humains sans comprendre pleinement leur motivation, les exemples présentés dans cette section semblent offrir des preuves anecdotiques à l’appui de cette théorie.

Compétent - Aide pour obtenir de l'aide

Pour le Éleveurs Massaï de la plaine du Serengeti, demander de l’aide – appelé osotua – fait partie de leur tradition (Holmes, 2016). C’est la coutume de la tribu : tant que cela ne met pas en danger leur survie, ils sont obligés d’aider. Et cela pourrait signifier abandonner une partie de leur troupeau sans attendre de récompense ou quoi que ce soit en retour.

Selon les recherches, des actes d’altruisme similaires existent également ailleurs – des éleveurs de bétail texans aux Fidjiens – et fonctionnent parce que le monde est imprévisible. Nous ne savons jamais quand il y aura une crise et quand nous devrons demander de l’aide (Holmes, 2016).

Vol 90 d'Air Florida

Après que le vol 90 d’Air Florida se soit écrasé dans le fleuve Potomac, les passagers restants se sont accrochés à la queue de l’avion dans une eau à 30 degrés.

Lorsqu'un hélicoptère du National Park Service a largué une ligne vers les survivants, Arland Williams , en meilleure forme que les autres, aidait chacun, à son tour, à s'attacher. Ils ont ensuite été remorqués en lieu sûr, un à la fois.

Lorsque Williams eut enfin l’occasion de se mettre en sécurité, l’hélicoptère revint et découvrit qu’il n’était plus là, succombant aux températures glaciales de l’eau.

Il a payé le prix ultime pour sauver la vie des autres sans récompense, à l’exception de la connaissance de la sécurité de ses compagnons de voyage.

Courage et altruisme

Dans un 2019 attaque terroriste À Londres, le fonctionnaire Darryn Frost a utilisé une arme improbable pour défendre les autres contre un homme brandissant un couteau et portant un faux gilet suicide.

Attrapant une défense de narval sur un mur dans la pièce où l'attaque a commencé, il a poursuivi l'homme sur le pont de Londres, où la police l'a ensuite abattu. Le gel désintéressé actions ce jour-là, il a sans aucun doute sauvé de nombreuses vies, sans se soucier de sa sécurité.

Wesley Autry – le héros du métro

En 2007, Cameron Hollopeter, alors âgé de 19 ans, a été victime d'une crise et est tombé sur les rails d'une station de métro de Manhattan. À l’approche d’un train, Wesley Autry, un ouvrier du bâtiment de New York, a sauté du bord du quai et a plaqué Hollopeter au sol. Le train a freiné et est passé au-dessus de lui avec quelques centimètres à perdre (Wesley Autrey, 2020).

L’acte héroïque d’Autry lui a valu la médaille de bronze de la ville de New York et a provoqué une frénésie médiatique, conduisant à des interviews dans les journaux et à de multiples apparitions à la télévision aux heures de grande écoute.

Mais quand Autry, un homme humble, a agi, il l’a fait pour aider et non pour être récompensé.

La biologie de l'altruisme : 5 découvertes intéressantes

Les biologistes et les spécialistes des sciences sociales ont tendance à considérer la vie sous un angle différent de celui des psychologues et, par conséquent, ont une vision différente de l’altruisme.

Pour un biologiste, l’altruisme n’est pas la motivation d’un comportement mais fait référence à l’augmentation de la capacité de reproduction d’un autre animal au détriment de la sienne (Arbia

Comme le dit Richard Dawkins Le gène égoïste (2016), Une entité, comme un babouin, est dite altruiste si elle se comporte de manière à accroître le bien-être d’une autre entité aux dépens du sien.

Et pourtant, d’un point de vue évolutionniste, cela semble contre-intuitif.

Après tout, si la plupart des comportements animaux sont héréditaires, comment un comportement altruiste pourrait-il être systématiquement transmis aux générations suivantes, alors qu’il entraîne une descendance moins nombreuse ?

Mais altruisme familial (également appelé le théorie inclusive du fitness ) suggère qu’aider un proche (qui partage une grande partie de notre code génétique) augmente la probabilité que certains de nos gènes soient transmis (Buss, 2014).

Le comportement altruiste favorise les gènes plutôt que l'individu. La recherche a montré que cette activité diminue à mesure que la variation génétique (représentative du degré de distance au sein de la famille) augmente.

Cependant, comment cela explique-t-il un comportement altruiste envers des étrangers qui partagent beaucoup moins de matériel génétique ?

À ce stade, les biologistes évolutionnistes se tournent vers une branche des mathématiques appliquées connue sous le nom de théorie des jeux .

Ce modèle mathématique montre que la réciprocité – l’échange d’aide pour un bénéfice mutuel – peut expliquer l’altruisme biologique non apparenté (Buss, 2014 ; Arbia

L’altruisme réciproque stipule que les adaptations procurant des avantages à des non-parents peuvent évoluer tant que la fourniture des avantages est réciproque à un moment donné dans le futur (Buss, 2014).

Altruisme réciproque et règne animal

La théorie de altruisme réciproque et ses fondements biologiques aident à expliquer pourquoi les animaux sont motivés à aider ceux avec qui ils ne sont pas apparentés.

Un tel comportement est susceptible d’être récompensé sur toute la ligne et est donc extrêmement précieux car il profite aux deux animaux.

Il existe de nombreux exemples dans la nature d’animaux aidant les autres – même issus d’espèces différentes.

Chimpanzés

Lorsqu'un jeune chimpanzé a pris le contrôle du groupe d'un mâle dominant plus âgé dans un zoo aux Pays-Bas, ce dernier n'était pas prêt à prendre sa retraite. En travaillant avec un mâle plus jeune et prometteur, il a pu défier le nouveau mâle dominant et obtenir certains des droits d'accouplement susmentionnés qu'il avait perdus lors de son détrônement (Buss, 2014).

En travaillant ensemble pour une cause commune, l’homme plus âgé et sa jeune partenaire ont tiré des bénéfices mutuels.

Chauves-souris vampires

Chauves-souris vampires feed on the blood of houses and cattle. Research shows that well-fed bats, living in a colony, regurgitate blood from their night’s hunting, giving it to those who are hungry and whom they have received blood from in the past (Buss, 2014).

Plus les liens entre les chauves-souris sont étroits, plus elles sont susceptibles de partager leur succès de chasse.

Baleines à bosse

Alors que le réciproque La nature de la relation altruiste dans l’exemple suivant n’est pas claire, mais elle fournit un exemple intéressant de comportement inter-espèces.

En 2009, l'écologiste marin Robert Pitman a fait l'expérience d'un acte d'altruisme surprenant dans les eaux gelées de l'Antarctique. Lorsque des épaulards ont commencé à attaquer un phoque, couché de manière précaire sur une petite banquise, un héros improbable est venu à la rescousse.

Lorsque le phoque a commencé à disparaître de la glace – et que les épaulards se sont préparés à attaquer – une baleine à bosse est apparue. Il s'est retourné sur le dos, permettant au phoque de se coucher sur le ventre, protégé. Lorsque le phoque a commencé à glisser, la baleine l'a poussé vers le ventre (Howgego, 2016).

Une note sur l'altruisme efficace

Greg Lewis voulait faire une différence dans le monde et utiliser ses 80 000 heures (le nombre moyen d'heures dans notre carrière) le plus efficacement possible (Firth, 2017).

Lewis croit en altruisme efficace . Sa philosophie est d'utiliser la science pour comprendre et prendre des décisions basées sur l'effet positif qu'il peut avoir sur le monde.

Mais when he exploued the impact of his plans to become a doctou, he found that his potential was better realized if focused elsewhere. By wouking in the public health sectou – where he could direct policy and have a far-reaching effect on a population’s wellbeing – and making charitable donations based on a better salary, he could help the most people.

À l'aide d'un outil statistique connu sous le nom d'années de vie ajustées sur la qualité et des informations provenant du Site Web de 80 000 heures , il a compris les effets de la dépense de temps et d'argent et a trouvé un moyen de maximiser le bien il pouvait le faire.

Altruisme pur : une vision philosophique

Les actes d’altruisme incluent ceux qui non seulement aident autrui ou améliorent son bien-être, mais réduisent également le risque de subir un préjudice.

Par exemple, faire preuve d’une plus grande prudence en conduisant à proximité d’une école ne profite pas directement à l’enfant, mais réduit son potentiel de préjudice (Kraut, 2016).

Et pourtant, la vie est compliquée, et nos motivations le sont souvent aussi.

Le conducteur peut agir de manière altruiste en faisant attention aux alentours de l’école, tout en faisant preuve d’un certain intérêt personnel. Ils conduisent peut-être lentement pour éviter des accidents et d’éventuelles atteintes à leur réputation ou pour échapper à une contravention pour conduite trop rapide.

Altruisme pur se produit lorsqu’il y a un seul motif.

Si le seul objectif du conducteur est la sécurité des enfants, sans aucun bénéfice pour lui-même, alors le comportement est considéré comme purement altruiste .

Ressources pertinentes

Le livre suivant est une introduction détaillée à la psychologie positive et fournit un chapitre perspicace et très engageant sur l'altruisme et l'empathie.

• Le manuel d'Oxford de psychologie positive – de Shane Lopez et Rick Snyder ( Amazone )

Les deux prochains livres sur la psychologie évolutionniste offrent une exploration fascinante de notre esprit évolué et des adaptations qui continuent de façonner qui nous sommes.

• Psychologie évolutionniste : la nouvelle science de l'esprit - David Bus ( Amazone )
• Psychologie évolutionniste : une introduction – Lance Workman et Will Reader ( Amazone )

Consultez le lien suivant pour une base philosophique sur l'altruisme :

• Altruisme –Richard Kraut ( Encyclopédie de philosophie de Stanford )

Pour ceux qui souhaitent trouver un moyen de rendre leur vie professionnelle plus altruiste, le site Web suivant fournit des informations sur les carrières qui ajoutent de la valeur à la vie des gens :

80 000 heures

Si vous recherchez des moyens plus scientifiques pour aider les autres à développer leurs points forts, uporabnapsihologija.com pour les praticiens. Utilisez-les pour aider les autres à mieux comprendre et exploiter leurs forces de manière à améliorer leur vie.

Un message à retenir

Chaque jour, nous voyons de petits actes qui semblent motivés par l’altruisme. Et parfois, nous sommes témoins ou lisons dans les informations que quelqu’un sauve une vie ou donne du temps ou de l’argent pour améliorer le monde de quelqu’un.

De tels actes révèlent le meilleur de l’être humain.

Lorsque nous sommes témoins d’une chute, d’un accident de voiture ou d’un enfant sur le point de s’engager dans la circulation venant en sens inverse, nous n’avons pas le temps de réfléchir consciemment au gain que nous pourrions en retirer.

Notre volonté d’agir semble instinctive. Nous souhaitons arrêter, ou du moins réduire, les dommages.

Peut-être que notre réaction, bien qu’automatique, suggère un certain degré d’altruisme réciproque retardé (ou indirect). Nous espérons que si l’un de nos proches était en danger, quelqu’un interviendrait, sans penser à sa sécurité.

La question de savoir si l’altruisme pur existe peut rester une question de philosophie. Jusqu’à ce que nous puissions voir la véritable motivation, et très probablement complexe, de notre propre comportement et de celui des autres, nous ne pouvons que deviner ce qui se passe dans notre cerveau.

Quoi qu’il en soit, nous devons nous efforcer de profiter les uns aux autres et d’assurer le bien-être tant au niveau local que mondial.

Pourquoi ne pas prendre le temps de lire des articles ou des biographies de ceux qui ont aidé les autres sans penser à eux-mêmes, que ce soit pendant une guerre, une famine, une catastrophe ou une crise économique ? Voyez le positif dans leurs actions et le bien du monde, et réfléchissez à ce que vous pourriez faire de votre temps.

Les rôles que nous jouons dans la société affectent ceux qui nous entourent, même si nous ne le voyons pas. Utilisez votre temps à bon escient, investissez dans l’altruisme au quotidien et à long terme et sachez la différence que cela peut faire.

Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. N'oubliez pas de uporabnapsihologija.com.