Informations clés
- Devenir psychothérapeute nécessite une base éducative solide, comprenant généralement une maîtrise.
- L'obtention d'un permis implique des heures de pratique supervisée
- Construire une carrière réussie en psychothérapie nécessite une formation continue
La psychothérapie est une intervention thérapeutique qui motive les individus à apporter des changements positifs à leurs pensées et à leur mode de vie en améliorant leurs émotions et leur comportement.
Les psychothérapeutes font partie des praticiens qui proposent des interventions thérapeutiques pour aider les gens à maintenir leur santé mentale.
La psychothérapie est une intervention thérapeutique efficace ; 75 % des patients qui utilisent la psychothérapie démontrent une amélioration de leurs symptômes de santé mentale (American Psychological Association, 2012).
En raison de l’efficacité de la psychothérapie pour promouvoir le bien-être, les praticiens cherchent souvent à se spécialiser en psychothérapie ou à l’ajouter comme mode de thérapie à leur pratique existante.
Cet article fournira aux praticiens de la santé mentale en herbe et actuels des lignes directrices sur la façon de devenir psychothérapeute ainsi que des informations sur les certifications, les diplômes et les programmes professionnels pour ce faire.
Avant de continuer, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être consulter uporabnapsihologija.com . Ces outils prêts à l'emploi sont parfaits pour améliorer votre approche pédagogique, facilitant ainsi l'engagement des étudiants dans un apprentissage significatif et centré sur l'étudiant.
Comment devenir psychothérapeute
La psychothérapie est une thérapie par la parole qui aide les patients souffrant de problèmes de santé mentale ou de problèmes de qualité de vie (Schultz, 2021).
Le fondement de la psychothérapie est de veiller à ce que le bien-être du patient soit au premier plan de la relation client-praticien. Les psychothérapeutes y parviennent en évaluant continuellement les résultats de chaque séance et leur impact sur le plan de traitement global (Ordre des psychothérapeutes autorisés de l'Ontario, s.d.).
Pour savoir ce qu'il faut pour devenir un praticien à succès, y compris les qualités personnelles et professionnelles nécessaires, nous vous recommandons fortement de lire notre uporabnapsihologija.com guide.
Le guide offre un aperçu complet de la formation requise pour poursuivre une carrière en psychothérapie ou dans toute autre discipline thérapeutique. Il donne une analyse approfondie des caractéristiques personnelles qui pourraient conduire à la réussite dans les professions thérapeutiques.
Le livre est une excellente ressource pour les personnes qui envisagent une carrière en psychothérapie ou dans une autre profession thérapeutique pour commencer à en apprendre davantage sur ce qui est requis pour poursuivre cette carrière.
Qualifications
Les gens se demandent souvent en quoi les psychothérapeutes et les psychologues diffèrent.
Pour vous aider à comprendre, nous avons fourni ci-dessous des caractéristiques spécifiques qui différencient les deux métiers.
Les psychologues cliniciens doivent détenir un diplôme de premier cycle en psychologie. Ils devront ensuite poursuivre des études supérieures (maîtrise, doctorat ou les deux) en études cliniques pour obtenir une certification. Puisque les psychologues cliniciens peuvent diagnostiquer des patients souffrant de troubles ou d’affections psychologiques, leur formation est plus spécialisée (Schultz, 2021).
Ils sont également tenus de mener des recherches universitaires parallèlement à leur formation clinique et à leur stage pour les aider à développer leurs compétences analytiques.
Un psychothérapeute peut poursuivre des études de premier cycle dans n'importe quelle discipline et postuler à un programme d'études supérieures en psychothérapie après l'obtention de son diplôme (Cherry, 2020).
La plupart de leur expertise en psychothérapie est développée grâce à une combinaison de cours et de théorie, suivis de stages où ils acquièrent une expérience pratique.
Les programmes de psychothérapie sont beaucoup plus flexibles que les programmes de psychologie clinique traditionnels. Certains programmes de psychothérapie exigent que les étudiants effectuent des recherches parallèlement à leur formation, tandis que d'autres se concentrent sur des cours et une expérience pratique.
Il est important d’examiner les lignes directrices pour poursuivre une carrière en psychothérapie, car elles peuvent différer selon l’endroit où vous vous trouvez. Un bon point de départ est le Association internationale de conseil , qui répertorie toutes les principales organisations de conseil et de psychothérapie dans le monde. Utilisez leur outil pour localiser un organisme directeur de psychothérapie près de chez vous et déterminer les exigences spécifiques en matière de formation et de pratique.
Formation en psychothérapie : 6 meilleurs programmes
Les programmes de psychothérapie peuvent être spécialisés et se concentrer sur des populations et des spécialités spécifiques, ou avoir un programme plus généralisé.
Quelle que soit l’approche, une formation efficace en psychothérapie nécessite une combinaison de cours ancrés dans des techniques thérapeutiques spécifiques, ainsi que de multiples opportunités pour les candidats de mettre en pratique les compétences acquises.
Ci-dessous, nous avons répertorié quelques programmes d'études supérieures qui offrent ces opportunités aux étudiants.
1. Centre de formation et de recherche psychanalytiques (PsyD) – Columbia University, New York, États-Unis
Cet institut offre plusieurs options pour poursuivre une carrière en psychothérapie au niveau doctoral.
Il existe quatre programmes destinés aux psychologues et aux travailleurs sociaux en exercice pour développer leurs compétences en psychothérapie à orientation psychanalytique.
Les quatre programmes comprennent :
- Psychothérapie psychodynamique pour adultes
- Psychothérapie psychodynamique de l'enfant et de l'adolescent
- Psychothérapie parent-enfant
- Psychothérapie centrée sur le transfert
Chacun de ces programmes nécessite une à deux années d'études à temps plein.
Les candidats doivent être titulaires d'un doctorat ou d'un PsyD pour participer, car les quatre programmes sont ancrés dans la recherche et la pratique supervisée individualisée qui offrent une formation complète en psychothérapie psychodynamique.
Les étudiants traiteront les patients en utilisant des techniques psychothérapeutiques tout en bénéficiant de la supervision et des conseils de professionnels accrédités.
Tous les programmes proposent une combinaison de séminaires et d'enseignement individuel pour aider les étudiants à développer les compétences avancées nécessaires à la pratique de la psychothérapie.
Les programmes sont accrédités par l'American Psychoanalytic Association et le Conseil d'accréditation pour la formation médicale continue.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
2. Master ès arts en psychologie du conseil, concentration en psychologie somatique (MA) – California Institute of Integral Studies, Californie, États-Unis
Ce programme est l'un des trois programmes aux États-Unis qui utilisent une combinaison de psychothérapie conventionnelle et d'approches axées sur le corps pour travailler de manière holistique avec les patients.
Le programme nécessite trois années d'études à temps plein dans le cadre de cours en personne. Outre les exigences des cours, les étudiants suivent 50 heures de psychothérapie personnelle au cours de leurs études.
Les psychothérapeutes somatiques explorent les sensations corporelles que les patients éprouvent lors de la formation de leur identité et de leurs interactions avec les autres. Les étudiants apprendront les techniques psychothérapeutiques traditionnelles par le biais de moyens d'intervention corporels et verbaux (par exemple, respiration, massage, exercices de mouvement et d'expression).
Une combinaison de ces approches peut constituer un moyen efficace de travailler avec des patients qui ont vécu un stress post-traumatique, une dissociation et des problèmes d'identité.
Le programme prépare les étudiants à l'accréditation et aux carrières en psychologie du conseil en milieu privé et professionnel.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
3. Master en conseil clinique et psychothérapie – The Institute for Clinical Social Work, Illinois, États-Unis
Ce master est fortement ancré dans les perspectives psychodynamiques et met l'accent sur la pratique clinique.
La thérapie psychodynamique consiste à interpréter les processus mentaux et émotionnels plutôt que de se concentrer sur le comportement (Ackerman, 2017). Le programme dure environ deux ans d’études à temps plein ou trois ans d’études à temps partiel.
Leur approche pédagogique met fortement l'accent sur le mentorat et l'expérience du monde réel, en mettant l'accent sur l'importance de la pratique clinique et des heures de stage.
Le programme offre un aperçu général de la pratique de la psychothérapie, couvrant des thèmes tels que l'inconscient, la répression, les défenses, le travail du rêve, les méthodes de conseil, l'éthique professionnelle, la thérapie de couple et de groupe, les problèmes de toxicomanie et les techniques de recherche. Il y a aussi un programme à distance en ligne .
Apprenez-en davantage sur leur site web .
4. Master ès sciences en psychothérapie (MSc) – Université McMaster, Ontario, Canada
Le programme de McMaster prépare les étudiants à une carrière en psychothérapie avec un accent particulier sur la thérapie cognitivo-comportementale ( TCC ). Le programme est à temps plein et dure environ 20 mois d'études. Les étudiants suivent neuf cours en classe et deux cours de stage clinique.
Ce programme est plus généralisé, car les étudiants doivent suivre des cours généraux sur la santé mentale et le bien-être ainsi que sur les principes et la recherche en psychothérapie. Ils doivent également suivre des cours plus spécialisés en TCC, ainsi que des cours au choix. Les options au choix comprennent des matières telles que thérapie cognitive basée sur la pleine conscience , thérapie d'acceptation et d'engagement , thérapie interpersonnelle, et plus encore.
Les stages peuvent avoir lieu dans divers contextes, notamment des hôpitaux, des agences de santé mentale et des cabinets cliniques privés, en fonction de la disponibilité et de l'intérêt des étudiants.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
5. Master en conseil et psychothérapie (MSc) – Keele University, Staffordshire, Royaume-Uni
Ce programme donne aux étudiants les compétences nécessaires pour devenir des praticiens du conseil.
Le programme, comprenant des cours et 100 heures de pratique de conseil, dure environ un an à temps plein ou deux ans à temps partiel.
Il faut une approche centrée sur la personne, enseignant aux conseillers comment développer une relation avec les patients dans laquelle ils se sentent en sécurité, valorisés et mis au défi. Pour y parvenir, le programme comprend des cours humanistes et centrés sur la personne en mettant l'accent sur la réflexion, le développement personnel et l'exploration à travers des approches de conseil.
La British Association for Counselling and Psychotherapy accrédite ce programme.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
6. Master en psychothérapie (MPsyT) – Université de technologie d'Auckland, Auckland, Nouvelle-Zélande
Ce programme offre aux candidats la possibilité de compléter une approche plus générale de la psychothérapie ou d'acquérir une maîtrise spécialisée en psychothérapie axée sur les enfants et les adolescents.
Le programme dure deux ans à temps plein avec la possibilité de le compléter à temps partiel et comprend une composante de thèse, ce qui signifie que les étudiants sont tenus de s'engager dans des recherches indépendantes parallèlement à leurs cours et à leur stage.
En plus d'offrir un large éventail de cours pour le programme de psychothérapie générale, y compris des cours généraux sur la pratique de la psychothérapie, il propose également des cours spécifiques aux enfants et aux adolescents.
Quelques-uns des cours spécifiques à la pratique avec les enfants et les adolescents mettent l'accent sur le travail avec les parents et l'amélioration des compétences d'observation. Il propose également un cours spécifique sur la pratique de la recherche en santé maorie.
À la fin de l'un ou l'autre programme, les étudiants peuvent demander une accréditation auprès de plusieurs organisations, notamment le Conseil des psychothérapeutes d'Aotearoa Nouvelle-Zélande et l'Association néo-zélandaise des psychothérapeutes. Les diplômés du programme pour enfants et adolescents peuvent demander une accréditation auprès de l'Association néo-zélandaise des psychothérapeutes pour enfants et adolescents. C'est la seule université de Nouvelle-Zélande qui propose un titre de psychothérapie pour enfants et adolescents.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Ce que j'aurais aimé savoir avant de devenir psychothérapeute3 cours en ligne
Avec le besoin croissant de flexibilité et d’accès facile aux opportunités de développement professionnel malgré les horaires chargés des praticiens, on a assisté à un afflux de programmes en ligne.
Les programmes en ligne donnent aux praticiens la possibilité de perfectionner leurs compétences sans avoir à s'engager dans des cours ou à se rendre dans un lieu physique.
Les cours et programmes répertoriés ci-dessous sont pertinents pour les professionnels certifiés qui cherchent à améliorer leurs compétences ou à en savoir plus sur l'intégration de la psychothérapie dans leur pratique actuelle.
1. La série complète de masterclass sur la navigation dans la vie – PositivePsychology.com
uporabnapsihologija.com This positive psychology program gives participants full access to nine masterclasses that teach mental health practitioners science-based approaches to improve their practice.
Utilisant une analogie avec un voilier qui place le client à la place du capitaine, ce cours propose une introduction à la psychologie positive, ainsi que des cours supplémentaires sur des compétences clés pour aider les clients et les praticiens, comme aider les clients à prendre conscience de leur résilience, aider les clients devenir motivé et atteindre leurs objectifs, en établissant des relations positives et en développant l'intelligence émotionnelle.
Bien que ce cours ne soit pas spécifique à la psychothérapie, il constitue un excellent outil permettant aux praticiens d’élargir leur pratique et d’apprendre de nouvelles techniques qui, à terme, amélioreront le parcours de leur client vers l’amélioration personnelle et un bien-être accru.
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2. Diplôme de psychologie appliquée et de counseling (spécialisé dans la pratique de la psychothérapie) – Kelowna College of Professional Counselling
Ce programme diplômant est destiné destiné aux praticiens de la santé mentale et aux diplômés universitaires dans un domaine de la santé mentale (p. ex. counseling, psychologie) qui cherchent à intégrer des techniques psychothérapeutiques dans leur pratique.
Le programme se concentre spécifiquement sur l’application de techniques de psychothérapie pour aider à traiter des problèmes de santé mentale de plus longue durée.
Composé de 16 cours, le programme devrait durer jusqu'à un an. Il propose des cours sur les techniques psychothérapeutiques, les défis professionnels et éthiques, l'évaluation clinique et la planification du traitement. De plus, le programme donne aux étudiants la possibilité de s'engager dans une auto-réflexion et d'étudier leur approche thérapeutique personnelle éclairée par la recherche et l'expérience.
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3. Cours de certificat en conseil et psychothérapie – Institut de santé mentale
Ce cours d'introduction constitue une base pour les praticiens cherchant à développer une compréhension des techniques et méthodes psychothérapeutiques.
Il convient aux praticiens du domaine de la santé mentale, ainsi qu'aux professionnels de la santé (par exemple, infirmières et infirmières praticiennes) qui cherchent à acquérir une base de techniques psychothérapeutiques. Le cours dure 18 semaines en ligne et comprend 36 heures d'enseignement. Un temps de discussion est également inclus.
Étant donné que ce cours s'applique à un large éventail de praticiens, il inclut des liens spécifiques avec différents problèmes de santé mentale et fournit aux étudiants des informations sur la façon de traiter des problèmes tels que la dépression, les idées suicidaires, le trouble de stress post-traumatique et l'automutilation.
Ce programme propose également un cours d'études de cas où les étudiants reçoivent différentes études de cas et sont invités à planifier leurs réponses à l'aide de techniques psychothérapeutiques.
Apprenez-en davantage sur leur site web .
Ressources de PositivePsychology.com
Notre site Web propose plusieurs ressources pour aider les praticiens et les nouveaux psychothérapeutes à aider les patients à améliorer leur santé mentale et leur bien-être général.
Ces ressources sont décrites ci-dessous :
- Capturer les pensées
Cette feuille de travail donne aux patients l’occasion d’examiner leurs pensées. Il est également demandé aux patients d’examiner les déclencheurs, les sentiments et les préoccupations entourant ce qu’ils pensent. Cela les aidera à identifier les pensées qui influencent négativement leur humeur et leurs actions. - Questions de réflexion en thérapie
Le but de cette fiche de travail est d’inciter les patients à réfléchir sur leurs comportements et leurs croyances qui constituent leur identité. Cela incite également les patients à réfléchir à leurs inspirations, leurs objectifs, leurs rêves et leur système de soutien. - Comprendre votre anxiété et vos déclencheurs
Un problème courant rencontré par les patients est l’anxiété et la panique. Cette feuille de travail met les patients au défi d'identifier les situations qui déclenchent leur anxiété et les interroge sur leur comportement et leurs sensations lorsqu'ils vivent une situation difficile. - Évaluation de la préparation au changement
En utilisant le modèle des étapes du changement de Prochaska et al. (1994), cet exercice permet aux praticiens d’évaluer la disposition de leur patient au changement.
L'exercice encourage les patients à identifier leur comportement et ce qu'ils souhaitent changer. Une fois que le patient l’a fait, le praticien lui fait passer une évaluation de sa capacité à changer et détermine dans quelle mesure il est prêt à faciliter un changement positif. Il leur sera ensuite demandé de réfléchir tout au long du processus. L'exercice est accessible avec un abonnement à uporabnapsihologija.com .
Si vous souhaitez intégrer les principes factuels de la psychologie positive dans la salle de classe, pensez à uporabnapsihologija.com . Utilisez-les pour améliorer l’engagement, la résilience et le bien-être des étudiants tout en leur dotant de précieuses compétences de vie.
Un message à retenir
La psychothérapie est un vaste domaine thérapeutique qui peut faire une différence dans le bien-être de votre patient et l’ouvrir à la discussion sur les difficultés qu’il pourrait rencontrer.
L'apprentissage et la pratique de la psychothérapie peuvent faire une grande différence pour garantir des résultats positifs pour les patients, surtout si vos patients réagissent bien au dialogue et à la conversation ouverts.
Que vous cherchiez à vous spécialiser en psychothérapie ou à l'intégrer à votre pratique, nous espérons que cet article vous a fourni suffisamment d'informations sur les endroits où en apprendre davantage et sur les ressources pour poursuivre une carrière centrée sur la psychothérapie.
Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. N'oubliez pas de uporabnapsihologija.com.