Aperçu
Les comportements de recherche de sécurité se développent en réponse à une menace perçue. Dans les situations considérées comme dangereuses, les gens agissent instinctivement pour se protéger, ce qui peut inclure des réponses automatiques telles que la réaction « combat ou fuite ». Si les comportements sécuritaires peuvent apporter un soulagement à court terme et donc être renforcés, ils peuvent également avoir des effets négatifs. Ces comportements peuvent renforcer les croyances concernant la présence d’un danger, empêcher que ces croyances soient remises en question ou entraîner d’autres conséquences imprévues.
Le Comportements de sécurité Le document est un outil de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui offre une explication claire et approfondie des comportements de sécurité. Pour que les clients puissent expérimenter efficacement ces comportements et finalement les abandonner, il est essentiel qu'ils comprennent leurs causes et leurs conséquences.