Le peuple ukrainien aura de nombreux besoins dans les mois et les années à venir. La priorité la plus urgente à ce stade de la catastrophe émergente est d’assurer la sécurité physique et de répondre à d’autres besoins fondamentaux tels que la nourriture, un abri et l’accès aux médicaments.
Si vous choisissez d’aider financièrement, une bonne façon de le faire est de faire un don à l’une des organisations établies suivantes :
Cette guerre aura inévitablement des conséquences psychologiques. En prévision de cela – et dans l’espoir que cela sera utile le moment venu – nous avons traduit une sélection de ressources de psychoéducation en traumatologie en ukrainien et les mettons gratuitement à la disposition de tous pour qu’ils puissent les télécharger et les utiliser.
De nombreux Ukrainiens polonais et russophones sont également touchés par la crise. Nous avons rendu les mêmes ressources disponibles gratuitement en polonais, en russe et en anglais, afin qu'elles puissent être utiles au plus grand nombre possible de personnes qui en ont besoin.
Quelles ressources ont été traduites ?
Comprendre le trouble de stress post-traumatique
Il s'agit d'un guide conçu pour aider les personnes atteintes du SSPT à mieux comprendre leur état. En plus d'une description du traumatisme, des symptômes du SSPT et des traitements efficaces, ce guide explore les principaux facteurs de maintien du SSPT, notamment : les souvenirs non traités, les croyances sur le traumatisme et ses conséquences, et les stratégies d'adaptation, y compris l'évitement.
Rédigé de manière conviviale et explicative, ce guide est une source complète d’informations pour les personnes atteintes du SSPT. Les concepts sont expliqués de manière facilement compréhensible, avec des exemples de cas et des diagrammes accessibles.
Téléchargez maintenant :
Comprendre le trouble de stress post-traumatique [Ukrainian]
Comprendre le trouble de stress post-traumatique [Russian]
Comprendre le trouble de stress post-traumatique [Polish]
Comprendre le trouble de stress post-traumatique [English]
Que pouvez-vous faire pour aider ?
Nous aimerions que ces ressources aident le plus de personnes possible. Avec votre soutien, nous pouvons atteindre un réseau beaucoup plus large de personnes touchées par cette crise. Veuillez partager cet article avec vos collègues et toute personne ou partout où vous pensez que ces outils pourraient être utiles. Vous n'avez pas besoin d'être membre de Psychology Tools pour télécharger ces ressources et elles sont entièrement gratuites.
Meilleurs vœux,
L'équipe des outils de psychologie
