Qu’est-ce que la thérapie d’exposition ?

Aperçu

L’exposition est un traitement efficace contre la peur, fondé sur des preuves. Ce document d'information décrit les principes clés de la thérapie d'exposition. Les clients qui sont nerveux à l’idée de tenter d’être exposés trouveront utile de comprendre la théorie derrière cette approche.