Se tenir au courant de la recherche psychologique et des meilleures pratiques est essentiel pour prodiguer des soins efficaces. Nos articles « Research Spotlight » proposent des résumés clairs d’études récentes, vous aidant ainsi à rester informé.
Cette édition se concentre sur l'alexithymie, qui se caractérise par une difficulté à reconnaître et à articuler les sentiments.
Schémas précoces inadaptés, difficultés de régulation des émotions et alexithymie
Comment les premières expériences façonnent-elles la capacité à gérer les émotions ? Cette méta-analyse explore la relation entre les schémas inadaptés précoces (EMS), les difficultés de régulation des émotions et l'alexithymie. Elle révèle que certains SME, notamment ceux liés à l'attachement et à l'autonomie, influencent fortement les difficultés de compréhension et de modulation des émotions. Les résultats suggèrent que cibler les souvenirs d’enfance qui sous-tendent ces schémas pourrait être utile, par exemple par le biais de la rescriptification d’images.
Les résultats suggèrent que les problèmes de régulation des émotions et l’alexithymie sont prédominants chez les individus qui s’attendent de manière disproportionnée à ce que leurs besoins de sécurité, de prévisibilité, d’acceptation et d’attachement sécurisé ne soient pas satisfaits. Une orientation pessimiste, englobant une perception selon laquelle le monde et ce qui s'y passe est incontrôlable et inévitablement mauvais, joue un rôle important dans les difficultés à réguler l'expérience affective. Les résultats ont des implications importantes pour les efforts futurs visant à rapprocher les approches thérapeutiques centrées sur les émotions et cognitives.
Pilkington, PD, ANTZAS, GC, Faustino, B.,, Psychologie Clinique .
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Profils d'alexithymie et dépression, anxiété et stress
Cette étude explore la relation entre l'alexithymie et les troubles émotionnels, offrant des informations précieuses aux thérapeutes. La recherche met en lumière comment les difficultés à identifier et à décrire les sentiments – parallèlement à la pensée orientée vers l’extérieur – sont étroitement liées aux symptômes de dépression, d’anxiété et de stress. Les résultats mettent en évidence l’importance d’utiliser des évaluations nuancées de l’alexithymie pour éclairer les interventions efficaces contre les troubles émotionnels, ainsi que les avantages de donner la priorité aux interventions qui ciblent à la fois les déficits de traitement des émotions négatives et positives.
Nos résultats suggèrent que dans les cas de dépression, d’anxiété et de stress accrus, l’accent mis sur l’alexithymie pourrait constituer une partie importante du protocole de traitement. Idéalement, les protocoles de traitement devraient être préparés pour combler les déficits à la fois dans la capacité à concentrer l’attention sur les émotions… et dans la capacité à identifier et décrire avec précision les émotions.
Precise, DA, Mehta, A., Petrove, K., Sikka, P., Five, E., Journal des troubles affectifs , 357 , 116-125.
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