Aperçu
L'activation comportementale (BA) est une approche thérapeutique fondée sur des preuves pour traiter des troubles tels que la dépression. BA met l'accent sur l'engagement dans des activités valorisées, en réduisant les comportements d'évitement et en éliminant les obstacles aux récompenses. Cette feuille de travail aide les clients à évaluer leurs comportements d'évitement et à mettre en œuvre des mécanismes d'adaptation adaptatifs.