Avant de me blâmer et de me sentir coupable

Aperçu

Les survivants d’un traumatisme sont souvent aux prises avec une culpabilité ou une honte inappropriée concernant leurs actions (ou inactions) lors des événements traumatisants. Cette liste de contrôle structurée identifie les distorsions cognitives courantes, fournissant ainsi aux cliniciens une base pour explorer et traiter ces croyances inutiles. Il est conçu pour faciliter des conversations significatives sur la culpabilité post-traumatique et guider les clients vers des façons précises de percevoir leurs actions.